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엘리트 청소년 축구선수들의 기능적 움직임 평가 점수에 따른 운동수행능력의 차이
손희정,강성우,김대호 한국체육학회 2020 한국체육학회지 Vol.59 No.5
이 연구는 엘리트 청소년 축구선수들의 기능적 움직임 평가(functional movement screen: FMS) 점수에 따른 운동수행능력의 차이를 알아보기 위해서 수행되었다. 총 38명의 축구선수를 대상으로 기능적 움직임을 평가한 후 기능적 움직임 검사 고득점 집단(FMS>14점, n=21)과 저득점 집단(FMS<14점, n=17)으로 구분하였으며 운동수행능력 평가를 위해 무산소성 파워, 등속성 근기능,반동점프 수행 및 동적평형능력을 분석하였다. 연구결과에서 무산소성 파워는 기능적 움직임 평가 고득점 집단이 저득점 집단에 비해 평균 파워(p=.0002)와 최대파워(p=.0007)에서 유의하게 높은 것으로 나타났다. 또한 양발의 수직반동점프 결과를 살펴보면, 기능적 움직임 평가 고득점 집단은 저득점 집단에 비해 점프높이(p=.003)와 점프파워(p=.046) 및 반사적 근력지표(p=.043)에서 유의하게 높게 나타났다. 한편, 동적평형능력 평가의 경우 양쪽 후 외측(postero lateral) 평가 결과에서 기능적 움직임 고득점집단이 저득점 집단에 비해 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.05). 이 연구결과를 통해 좋은 움직임을 가진 축구선수들이 보다우수한 파워 발현 능력을 나타낼 수 있는 가능성이 제시되었다. 반면에 외발에서 측정한 반동점프 수행결과에서는 집단 간 유의한 차이가 없었으며 등속성 근기능 검사의 결과에서 집단 간 유의한 차이가 나타나지 않았다. 종합하면, 이 연구의 결과를 통해청소년 축구선수들의 기능성 움직임 점수는 운동수행 시 파워 발현의 관련 지표가 될 수 있는 가능성이 확인되었으며, 향후 스포츠현장에서 경기력 향상을 위한 훈련지침으로 활용되기 위해서는 대상자 및 필드테스트 확대 등 추가연구가 필요할 것으로보인다.
남자 엘리트 체조선수들의 등속성 하지 근기능과 최대 수직 점프 시 근신경 변인 간의 관련성
손희정,어수주 한국스포츠학회 2020 한국스포츠학회지 Vol.18 No.3
이 연구는 남자 엘리트 체조선수들의 하지근기능과 최대 수직 점프 수행 시 근신경계 변인들과의 관련성을 알아보 고자 수행되었다. G스포츠과학센터의 우수선수 지원사업에 선정된 남자 엘리트 체조 선수(n = 6)와 비교집단(n = 6)을 대상으로 등속성 근기능(Cybex770, USA) 및 최대 수직점프 능력(Opto-Jump, Microgate, Italy)을 측정하였다. 연구 결과를 살펴보면, 엘리트 남자 체조선수들은 양발 최대 수직 점프 수행 시 파워, 반사적 근력, 점프 높이에서 비교집단과 유의한 차이를 나타냈으며(p < .001), 외발 주측 최대 수직 점프 수행 시 파워(p < .01), 반사적 근력(p < .05) 지면접촉시 간(p < .001)에서 유의한 차이가 나타났다. 반면에 엘리트 체조선수들의 등속성 각근력과 근신경 관련 변인 간의 상관관 계 분석결과에서 외발 비주측 최대 수직 점프 시 지면접촉시간(GCT)의 결과에서만 유의한 상관성이 나타났다(p < .05). 결과적으로 남자 엘리트 체조선수들은 우수한 신경근 기능을 나타냈으며, 등속성 각근력과 최대 수직점프 시 근신경 변인 들과의 상관성이 낮게 나타남으로써 향후 우수선수 육성에 있어 신경근 기능 평가의 중요성이 대두되었다. 이러한 결과를 통해 스포츠현장에서 활용되기 위해서는 후속연구를 통해 대상자와 측정항목을 확대하여 보다 명확한 결과를 제시해야 할 것이다. The purpose of this study was to investigate the relationship between the muscle nervous system variables and lower limb muscle function in male elite gymnasts. The participants of this study were male elite gymnasts (n = 6) and control group(n = 6). The isokinetic strength (Cybex770, USA) and maximum vertical jump (Opto-Jump, Microgate, Italy) were measured. The results of this study showed that elite gymnasts showed significant differences in power, reactive strength index and jump height during maximum vertical jump(p < .001), and showed significant differences in power (p < .01) and RSI(p < .05) during single vertical jump on dominant side (p < .001). On the other hand, the isokinetic strength and neuromuscular variables of elite gymnasts, only the results of ground contact time (GCT) showed significant correlation when the maximum vertical jump of the non-dominant side (p < .05). As a result, male elite gymnasts showed excellent neuromuscular function and showed low correlation with neuromuscular variables and isokinetic muscle strength, so it is expected to be used as a scientific base data for training plan for performance.