청소년 여자축구 선수들의 스트레스 요인과 대처방안 탐색

송명수 ( Myung-soo Song ),박범영 ( Bum-young Park ) 한국스포츠심리학회 2024 한국스포츠심리학회지 Vol.35 No.2

목적: 본 연구는 청소년 여자축구 선수들이 경험하는 스트레스 요인과 대처방안을 심층적으로 탐색함으로써 과거와는 변화된 스트레스 요인과 대처방안을 파악하여, 청소년 여자축구 선수들의 심리적 안정을 도모하고 경기력 향상과 선수지도에 도움을 줄 수 있는 기초자료를 제공하고자 한다. 방법: 본 연구의 목적을 달성하기 위하여 문헌고찰을 통해 기초설문지를 개발하여 청소년 여자축구 선수에게 배포하였으며, 밝혀진 키워드에 따른 반구조화 질문지를 활용하여 심층면담을 진행하였다. 이후 심층면담에서 비확률적 표집방법을 통하여 연구참여자를 선정하였으며, 도출된 자료는 귀납적 범주분석 방법을 사용하였다. 결과: 첫째, 여자축구 선수들의 스트레스 요인은 256개 전사 자료 중 19개의 소범주로 분류하여 대인관계에서 경험하게 되는 ‘타인에 대한 지나친 의식’과 ‘자유에 대한 통제감’, 운동상황에서 경험하는 ‘개인에 대한 무력감’과 ‘결과에 대한 불안감’ 그리고 일상생활에서 경험하는 ‘성공에 대한 불안감’과 ‘역할에 대한 중압감’으로 범주화하였다. 둘째, 대처방안에서는 156개의 전사 자료 중 13개의 소범주로 분류하였으며, 대인관계에서는 ‘현실수긍’과 ‘활동증가’, 운동상황에서 ‘미래준비’와 ‘자기개발’ 그리고 일상생활에서는 ‘마음가짐’과 ‘정서표출’로 여자축구 선수들의 대처방안이 범주화하였다. 결론: 청소년 여자축구 선수들의 스트레스 요인과 대처방안을 탐색해보니 선행된 연구들과는 다르게 주요타자에서 선수 스스로가 주 스트레스 제공자로 이동된 것을 알 수 있다. 이처럼 시대의 정책, 환경 및 흐름에 맞춰 스트레스의 원인이 변화되기에 주요타자들의 지속적인 관심을 도모한다면 선수들의 심리적 안정성이 증진하며 이를 통해 경기력의 향상을 기대한다. Purpose: This study aims to identify stressors that has changed from the past by exploring in-depth stressors and coping strategies experienced by female youth footballers, and to explore coping strategies accordingly, to improve performance and provide useful basic data. Methods: In order to achieve the purpose of this study, a basic questionnaire was developed through literature review and distributed to female youth footballers, and in-depth interviews were conducted using semi-structured questionnaires according to the identified keywords. After that, research participants were selected through a non-probabilistic sampling method in the in-depth interview, and inductive category analysis was used for the derived data. Results: First, the stressors of female footballers were categorized into 19 subcategories out of 256 company-wide data, categorizing them into “excessive consciousness about others” and “sense of control over freedom” in interpersonal relationships, “individual helplessness” and “anxiety about results”, and “anxiety about success” and “pressure about roles” in everyday life. Second, the coping strategies were categorized into 13 subcategories out of 156 company data, categorized into “acceptance of reality” and “increasing activity” in interpersonal relationships, “future preparation” and “self-development” in exercise situations and “mindfulness” and “emotional expression” in daily life. Conclusion: Exploring the stressors and coping strategies of female youth footballers, it was found that the players themselves were transferred to the main stress provider, unlike previous studies. As the cause of stress changes in line with the policies, environment and trends of the times, critical others are expected to improve their performance by promoting continuous interest and understanding and enhancing the psychological stability of the athletes.

청소년 축구선수의 체력수준에 따른 스포츠수행전략의 차이

차여진,정채원 한국스포츠학회 2022 한국스포츠학회지 Vol.20 No.3

본 연구는 청소년 축구선수들을 대상으로 체력 수준에 따라 스포츠수행전략의 차이를 규명하는데 목적이 있으며 최종적으로 채택된 101명의 자료를 토대로 SPSS WIN Ver. 20.0 통계프로그램을 사용하여 빈도분석, 요인분석, 신뢰도분석, 일원배치분산분석을 실시한 결과 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 청소년 축구선수의 근파워 수준에 따라 스포츠수행전략의 감정조절 수행에 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 청소년 축구선수의 근지구력 수준에 따라 스포츠수행전략의 혼잣말 수행에 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 청소년 축구선수의 민첩성 수준에 따라 스포츠수행전략의 컨디션 조절 수행에 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. The purpose of this study is to investigate the differences in sports performance strategies according to the level of physical fitness in adolescent soccer players. Based on the data of 101 people finally adopted, frequency analysis, factor analysis, reliability analysis, and one-way ANOVA were conducted using the SPSS WIN Ver. 20.0 statistical program. Research results were as follows. First, it was found that there was a statistically significant difference in the emotional control performance of sports performance strategies according to the muscle power level of adolescent soccer players. Second, it was found that there was a statistically significant difference in the self-talk performance of sports performance strategies according to the muscular endurance level of adolescent soccer players. Third, it was found that there was a statistically significant difference in the conditioning performance of sports performance strategies according to the agility level of dolescent soccer players.

집단미술치료가 청소년 축구선수들의 의사소통만족과 집단응집력에 미치는 효과

문태란,전순영 한국미술치료학회 2019 美術治療硏究 Vol.26 No.4

This paper aimed to illustrate how group therapy affects the communication satisfaction and group cohesion of high school soccer. The participants of the study were 12 students who belonged to the High School Soccer Association in K-Gu S City in Korea and were involved in the therapy. We divided the participants into two randomly arranged groups, with the experimental group and the control group each having six members. The research was conducted via 12 sessions total of art therapy, 60 minutes per session, once a week without pre-test and post-test from May to August 2018. We selected the satisfaction of communication scale and group cohesion scale as the research tools, and the quantitative analysis of the results was measured by Wilcoxon-signed rank test on SPSS 22.0. The qualitative analysis was performed via two steps as the group art therapy is focused on the changes in every treatment step. The consequences of this study are summarized as follows. This examination has shown that the participants could not only disclose their inner conflicts but also maintain positive interpersonal relationships with their team members to communicate and interact effectively by participating in the group art therapy for the youth soccer players. It is also evaluated as a clinical study on the athletes who playing football in high school. 본 연구의 목적은 청소년 축구선수들을 대상으로 집단미술치료 프로그램을 실시하여 의사소통만족과 집단응집력에 미치는 효과에 대해 알아보고자 하였다. 연구대상은 S시 K구의 고등학생 축구협회에 소속되어 있는 12명 중 프로그램 참여를 희망한 자들로 구성하였다. 연구 참여자는 총 12명을 실험집단 6명과 통제집단 6명을 무선으로 배치하여 연구를 진행하였다. 연구기간은 2018년 5월부터 8월까지이며 사전검사와 사후검사를 제외한 총 12회기 프로그램을 실험집단에게 주 1회 60분씩 실시하였다. 연구도구로는 의사소통만족 척도와 집단응집력 척도를 사용하였고 연구결과의 양적 분석은 SPSS 22.0의 월콕슨 부호순위 검증(Wilcoxon signed ranks test)으로 하였다. 따라서 집단미술치료 프로그램은 청소년 축구선수들의 의사소통만족과 집단응집력에 효과가 있고 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 본 연구는 청소년 축구선수들을 대상으로 집단미술치료 프로그램을 실시함으로써 미술치료 활동으로 내적갈등을 표현하게 하고 집단원간의 상호작용과 원활한 의사소통을 통해 긍정적인 대인관계를 유지함으로써 집단응집력을 향상하는데 의의가 있으며, 청소년 축구선수들의 축구생활을 원만하게 도왔다는 점에 임상적으로 가치가 있으며 앞으로 본 연구를 기초로 더욱 활발히 프로그램이 개발되어지기를 기대한다.

성취목표성향과 자기관리 검사를 이용한 경기력 수준 판별 : 청소년 축구선수를 대상으로

김덕진 국제문화기술진흥원 2022 The Journal of the Convergence on Culture Technolo Vol.8 No.1

본 연구는 청소년 축구선수를 대상으로 하여 성취목표성향(과제, 자아지향성)과 자기관리(몸, 대인, 훈련, 정신관리) 검사로 우수선수(연령대별 대표선수)와 비우수선수(일반선수)를 판별할 수 있는가를 알아보기 위하여 수행되었다. 대한축구협회에 등록된 중,고등학교 선수를 모집단으로 하여 연령대별 대표선수 131명, 일반선수 168명 등 총 299명(중학생 144명, 고등학생 155명)을 연구대상으로 하였다. 자료수집을 위한 검사지로는 Duda와 Nicholls(1989)가 개발한 스포츠 성취목표지향성에 관한 검사지(TEOSQ: Task & Ego Orientation in Sport Questionnaire)와 허정훈(2003)이 개발한 운동선수 자기관리 검사지(ASMQ; Athletes` Self-Management Questionnaire)를 사용하였다. 자료분석은 SPSS 23버전을 이용해서 빈도분석, 요인분석, 신뢰도분석, 판별분석을 실시하였다. 자료를 분석한 결과, 성취목표성향의 하위 요인인 과제지향성과 자아지향성은 둘 다 우수 선수와 비우수 선수를 판별하지 못하는 검사로 확인되었다. 반면에 자기관리 검사는 하위 요인중 대인관리를 제외한 몸관리, 훈련관리, 정신관리가 우수선수와 비우수선수를 판별할 수 있는 검사로 확인되었다. 특히, 자기관리 중 정신관리가 우수선수와 비우수선수를 판별하는데 있어서 가장 중요한 요인으로 확인되었다.

장기간 축구훈련이 청소년의 자세안정성과 기술체력에 미치는 영향

천성용 한국스포츠학회 2020 한국스포츠학회지 Vol.18 No.4

본 연구는 장기간 축구훈련이 청소년의 자세안정성과 기술체력에 미치는 영향을 알아보고자 실시하였으며, 연구 대상자는 초등학교때부터 축구를 시작한 고등학교 축구선수 33명(1학년 11명, 2학년 11명, 3학년 11명)을 선정하였다. 자료처리는 통계프로그램 SPSS Version 24.0을 이용하여 기술통계를 산출하였으며, 집단 간 비교를 위해 일원변량분석 (one-way ANOVA)를 실시하였으며, 각 변인들의 관계를 규명하기 위하여 Pearson‘s Correlation을 실시하였다. 통계적 유의수준은 α = .05로 설정하였다. 본 연구결과는 자세안정성에서 HG3이 HG1과 HG2 보다 우측 정적(p<.05), 동적(p<.01)자세균형이 높게 나타났다. Triple hop에서 HG3이 HG1보다 우측(p<.01)과 좌측(p<.05)에서 높게, T-test에서는 HG3이 HG2 보다 빠르게(p<.05), Agility & skill test에서는 HG3이 HG1보다 빠른 것으로(p<.05) 나타 났다. 정적자세균형에서 HG1은 20m sprint(p<.01)와 정적상관, T-test(p<.05)에서는 부적상관, HG2는 T-test(p<.05), Illinois change of direction(p<.01)와 HG3은 Height(p<.05)와 부적상관이 나타났다. 결론적으로 장기간의 축구훈련은 성장기 청소년에게 자세안정성과 기술체력 향상에 영향을 미치는 것으로 나타났다. The study was conducted to investigate the effect of long term soccer training on postural stability and skill-related physical fitness in adolescent. The subject of this study included 33males(HG1 n = 11, HG2 n = 11, HG3 n = 11) high school students soccer players were measured with postural stability test(one leg closed eyes test, star excursion balance test(SEBT)) and skill-related physical fitness test(side hop, triple hop, 20m sprint, T-test, illinois change of direction, agility & skill test). This study used SPSS 24.0 version for statistical processing and one-way ANOVA test with scheffe post-hoc comparisons and Pearson’s correlation were used to analyze the data and significant level was set to .05. The results are as follows; postural stability was significantly difference right(static p<.05, dynamic p<.01) in HG3. Skill-related physical fitness was significantly difference Triple hop test(right p<.01, left p<.05), T-test(p<.05), Agility & skill test(p<.05) in HG3. For HG1 significant correlation was found with 20m sprint(p<.01). For HG2 significant correlation was found with T-test(p<.05), and with Illinois change of direction(p<.01), and HG3 significant correlation was found with Height(p<.05). Consequently, this study suggests that the long period of soccer training in adolescent had a positive effect on high school student soccer player’s postural stability and skill-related physical fitness.

코치의 대인관계 행동이 청소년 축구선수들의 자기존중감과 주관적 행복감의 관계에 미치는 영향

김인우(Kim, Inwoo),신명진(Shin, MyoungJin),권성호(Kwon, Sungho) 한국코칭능력개발원 2014 코칭능력개발지 Vol.16 No.1

청소년 축구선수의 수면건강상태 평가

김상훈 한국스포츠학회 2023 한국스포츠학회지 Vol.21 No.3

The purpose of this study was to analyze the sleep health status of adolescent male soccer players and to use them as basic data for creating a healthy sports environment and establishing active recovery strategies. For this purpose, an athlete sleep screening questionnaire developed for athletes was used. The subjects of the study were 151 middle school soccer players and 174 high school soccer players. As a result of the study, only 23.99% of middle and high school students satisfies the recommended 8-hour sleep time during adolescence, and 46.15% of all respondents answered that they were satisfied with sleep satisfaction as below average. Mild or more sleep disturbance was found in 42.47%. Snoring was 8%, and sleep apnea was 1.23%. Sleep disturbance during travel was 9.23%, and deterioration of physical condition was 52.73%. The proportion of athletes with a morning or intermediate circadian rhythm was higher than that of an evening type, and the proportion of athletes who consumed caffeine more than once a day was 14.78%. It was found that 71.38% of players use electronic devices before bedtime every day. In conclusion, youth soccer players are at high risk of chronic sleep deprivation. In addition, if regular sleep analysis and education programs are provided, it will contribute to the creation and practice of a healthy sleep environment for youth soccer players.

시각단서 자기모델링을 활용한 훈련이 청소년 여자 축구선수들의 운동기술 수행과 심상, 그리고 스포츠자신감에 미치는 영향

안도진,이지항 국민체육진흥공단 한국스포츠정책과학원 2023 체육과학연구 Vol.34 No.3

PURPOSE This study aimed to examine the effects of motion analysis and image training using self-modeling with visual cues on the skill performance, imagery, and sports confidence of adolescent female soccer players. METHODS The participants were elite soccer players from two girls’ high school soccer teams divided into an experimental group (D girls’ high school, n=16) and a control group (I girls’ high school, n=13). The experimental group underwent motion analysis and image training when performing penalty kicks, short kicks, and long kicks using selfmodeling with visual cues, while the control group underwent training using selfmodeling videos without visual cues. Before and after the training, the evaluation score was calculated according to kick performance, and the imagery and sports confidence factors were measured. For the statistical analysis of all collected data, descriptive statistics, the Friedman test, the Mann-Whitney U test, and two-way repeated-measures analysis of variance were used. RESULTS First, on the motion analysis using self-modeling with visual cues, the experimental group’s penalty kick and short kick scores were improved and differed significantly, but no significant change was noted in long kick score. Second, as a result of image training using selfmodeling with visual cues, all visual, kinesthetic, mood, and controllability factors of the experimental group improved except for the auditory factor, and the interaction effect was confirmed. In addition, the stated sports confidence of the experimental group was improved and the interaction effect confirmed. CONCLUSIONS The analysis of kick motion using self-modeling with visual cues was effective for the penalty kicks and short kicks of adolescent female soccer players. Moreover, this study confirmed that the analysis of kick motion improved the visual, kinesthetic, mood, and controllability sub-factors of imagery and significantly affected the players’ stated sports confidence.