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12주간의 골프트레이닝과 레슨프로그램이 아마추어 여성골퍼의 체력과 골프 수행능력 요인에 미치는 영향
김창욱,정재훈,권성한 한국골프학회 2014 골프연구 Vol.8 No.1
본 연구에서는 개인별 골프레슨프로그램 설계의 방법으로 체력트레이닝을 위해 근력, 순발력, 민첩성, 유연성, 심 폐지구력을 측정하고 스윙분석을 실시하여 개인별 체력훈련프로그램과 골프스윙교정의 레슨 프로그램을 설정하 였다. 본 연구의 효과를 검증하기 위해 Trackman 프로그램으로 샷 분석을 실시하였으며, 김창욱(2010)이 개발한 Motion track 프로그램으로 골프스윙 자세를 분석하여 개인별 운동 프로그램을 설계하여 주 3회의 트레이닝을 실 시하였다. 트레이닝을 통한 결과를 검증하기 위하여 4주마다 샷 분석 10회와 기초체력 테스트를 실시하였으며 Excel을 이용하여 실험 전후의 평균값을 비교하였다. 연구대상은 B도시에 거주하는 골프 경력 7년 이상의 여성 3 명으로 하였다. 연구 결과, 7번 아이언 및 드라이버의 경우 피험자 A, B, C 모두 헤드스피드, 볼스피드, 비거리가 향상되었으며, 기초체력 테스트의 결과 역시 실험전과 후 확실히 향상되었다. 본 연구를 통해 골프 레슨의 방법 으로 스윙분석과 기능성 골프트레이닝이 연습장 레슨에서 활용되어 레슨효과의 극대화 및 상해예방과 체력을 향 상시키는데 기여하고자 한다. The purpose of this study was development of individual golf lesson program through physical training and swing analysis. After physical test(strength, quickness, agility, flexibility, cardiovascular endurance) and swing test, we set up individual physical training program and swing lesson program for golf swing correction. To verify effect of this study, we used Trackman program for shot analysis and Motion track program for swing analysis developed by Kim Chang Uk(2010). The Trainees were 3 female golfers over 7 years golf career in B city. The results of this study were as follows: All trainees were improved head speed, ball speed, total length at 7 iron and driver. Also, basic physical ability was improved after individual training.
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김창욱,여태영 한국골프학회 2020 골프연구 Vol.14 No.4
[목적] 골프 스윙시 분절과 분절간의 협응관계는 키네마틱시퀀스(골반-몸통-팔-클럽)로 설명되며, 본 연구에서는 딥 다 시퀀스 트레이닝을 개발하여 Transition order, Peak speed order를 향상 스윙시키고자 하였다. [방법] 딥다 트레이 닝을 개발하여 3년 이내의 아마추어 여성골퍼를 대상으로 3주간의 트레이닝을 주 3회 실시하였으며, K-Vest를 활용 하여 골프스윙시의 운동학적 순서를 분석하기 위해 딥다 시퀀스 트레이닝을 실시하여 전, 후의 Transition order, Peak speed order 값을 산출하였다. [결과] 도출된 결과를 살펴보면 Transition order의 골반(Pelvis)에서 유의한 향상 을 가져왔으며, Peak speed order에서도 골반 동작이 유의하게 향상되었다. 하지만 Peak speed에서는 골반(Pelvis)와 몸통(Torso)의 향상이 나타나지 않았다. [결론] 3주간의 딥다시퀀스 트레이닝은 골반(Pelvis)의 트랜지션과 피크 스피 드 오더(Peak speed order)가 향상되었으며, 전체적인 골반-몸통-팔-클럽의 순차적 순서로 다운스윙이 개선되지는 않았다. 하지만 골반의 움직임 개선은 골프스윙에서 매우 중요하기 때문에 트레이닝의 효과는 검증되었으며, 추후의 연구에서 트레이닝 기간의 확대와 트레이닝 방법의 개선이 필요하다 [Purpose] The coordination relationship between segments and segments in a golf swing can be explained with a kinematic sequence (pelvis-body-arm-club). In this study, DIPDA sequence training was developed to improve the transition order and peak speed order. [Method] Using DIPDA training, 3 weeks of training was conducted 3 times a week for amateur female golfers with less than 3 years experience. In order to analyze the kinematic sequence of the golf swing using K-Vest, DIPDA sequence training was performed to calculate the transition order and peak speed order values before and after. [Result] Significant improvement was achieved in the pelvis in transition order, and pelvis behavior was significantly improved in peak speed order. However, at peak speed, the pelvis and torso did not show any improvement. [Conclusion] Pelvis' transition and peak speed order improved with 3 weeks of DIPDA Sequence Training, but the downswing in the order of pelvis-body-arm-club was not improved. However, since improvement of pelvic movement is very important in the golf swing, the effectiveness of training has been verified. In future studies, it is necessary to extend the training period and improve the training method.
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김창욱 한국시스템다이내믹스학회 2008 한국시스템다이내믹스학회 춘계학술대회 발표논문집 Vol.2008 No.-
본 연구는 경기순환이 심한 대규모 장치산업에서 투자행동을 어떻게 하는 것이 경기순환의 악영향을 최소화하면서 수익성을 극대화시키는가를 밝히는 것을 목적으로 한다. 대규모 장치산업에서는 호황기에 투자가 집중되는데, 완공까지 걸리는 시간 때문에 적정 수준을 넘어 투자가 이루어지고 이것이 다시 불황기를 불러옴으로써 경기순환이 반복된다. 위와 같은 장치산업의 특성을 반영하여 산업 동태모형을 구성하고 다양한 전략들에 대해 시뮬레이션을 수행하였다. 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 일반적인 투자행동 방식인 시황순응 투자는 경기순환에 따른 수익의 부침을 초래할 뿐만 아니라 그것을 지속시킨다. 둘째, 가동률의 신축적 조절이나 설비구축기간의 단축과 같은 유연화 전략은 수익성의 제고와 수익 안정화에 크게 기여한다. 셋째, 수요가 성장하는 시장에서는 시황에 역행하는 투자가 바람직하다. 결국 경기순환이 존재하는 산업에서는 유연화 전략 및 변형투자 전략을 통해서 투자행동을 경쟁업체들과 비동기화 시키는 것이 바람직하다.
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김창욱 한국골프학회 2016 골프연구 Vol.10 No.2
이 연구에서는 골프트레이닝의 개별적 처방으로 슬라이스 집단과 비거리향상을 원하는 2집단을 설정하여 8주간의 트레이닝을 통해 집단별 문제점을 고칠 수 있는지를 알아보는 연구이다. 본 연구의 결과로 보면 슬라이스집단은 8주간의 개별적 처방이 슬라이스를 고치지는 못하였고 조금 향상된 정도로 나타났다. 슬라이스의 주요원인인Club path(-12.98도 → -10.85도, -10.80도 → -8.04도)는 조금 고쳐졌지만 구질을 바꾸지는 못하였으며, 여전히 심하게 아웃-인 궤도로 다운스윙하는 것으로 나타났다. Face angle(-7,14도→-10.46도, 6.14→도-3.10도) 향상되지 못하였다. 반면에 비거리집단은 비거리(81→135m, 121→171m)가 매우 증가하였다. 본 연구의 결과로 볼 때 잘못된스윙에 의한 궤도의 수정은 레슨으로 고치기가 매우 어려운 부분임으로 초보자의 경우 올바른 스윙을 배우는 것이 매우 중요할 것으로 보여 지며, 비거리가 나지 않는 골퍼라면 스윙의 교정만으로 해결하려고 하지 말고 근력과 유연성을 증가시키는 골프트레이닝을 병행하는 것이 더 효과적인 것으로 나타났다. This study is to examine whether common group problems can be fixed through P.T golf training after an 8 week individual training offered for 2 selected groups who are trying to improve slice and flying distance. The study found that the 8 weeks of personal training did not fix the slice but improved it to some degree. The main reason of slice, Club path has been improved (-12.98 → -10.85 degree, -10.80 → -8.04 degree), but the ball directions have not been changed. Some subjects still had a deep down swing in out-in arc. Face angle has not been improved (-7,14 → -10.4degree, 6.14→ -3.10 degree) However, the group of flying distance improved their flying distance from 81 to 135 meters, or 121 to 171 meters. This study concluded that correction of arc caused by wrong swing is hard to fix by lessons. In this regard, it is important that beginners acquire a right swing pose from the start. In addition, the study indicated that golfers with short flying distance are advised to improve the distance not only by correction training but also exercises to enhance muscular strength and flexibility.
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구연 : 라미부딘을 사용하고 있는 만성 B형 간염에서 숙주의 HBV 특이 T세포 면역반응을 반영하는 ELISPOT Assay의 유용성
김창욱,신주엽,윤승규,허원희,남순우,장우임,최종영,조세현,양진모,최상욱,정규원,선희식 대한간학회 2003 Clinical and Molecular Hepatology(대한간학회지) Vol.9 No.3(S)
배경/목적: B형 간염바이러스(HBV)에 의한 만성간염의 면역병태생리는 HBV의 증식에 따라 HBV특이 T세포 면역반응이 지속적이고 반복적으로 활성화되면 T세포 결핍으로 면역관용(immune tolerance)이 일어나고, 혈중 높은 바이러스 농도 자체가 T세포 무력증(anergy) 현상을 유도하여 결국 바이러스의 지속(persistence)과 만성화(chronicity)가 일어난다고 알려졌다. 최근 라미부딘에 의해 바이러스 농도가 감소되면 HBV 특이 T세포 면역반응이 회복될 수 있다고 보고된 바 있다. ELISPOT (enzyme-linked immunosorbent spot)는 단세포에서 분비되는 사이토카인의 농도를 측정함으로서 세포성 혹은 체액성 면역반응을 측정할 수 있는 새로운 기법으로 여러 분야에서 응용되고 있다. 본 연구에서는 라미부딘을 투여하고 있는 만성 간염환자의 말초 단핵구에서 ELISPOT assay를 이용하여 바이러스 펩타이드에 의해 자극되어 분비되는 인터페론 감마를 측정하여 숙주의 T세포 면역반응을 평가하고 이를 생화학적 및 바이러스학적 지표(parameter)와 연관성을 규명하고자 하였다. 대상과 방법: 라미부딘을 투여받고있는 만성 B형 간염 환자 10명 (여성 2명, 남성 8명)을 대상으로 매달 헤파린 처리된 혈액을 채취하여, lymphoprep (d=1.07) 의한 밀도구배 원심분리를 이용하여 말초 단핵구를 분리하였다. HBV의 S, pre-S1/S2, Core, Polymerase 유전자에서 해독되는 20-mer의 peptide 단편을 제작한 후 이를 항원으로 사용하여 단핵구 세포에서 ELISPOT assay를 시행하였다. 숙주의 면역반응을 평가하는데있어 HLA restriction을 overcome하기 위해 peptide의 일부를 중복되게 고안하였다. 또한 혈청에서 생화학적으로 ALT치를, 바이러스학적 검사상 bDNA assay(Bayer)로 HBV의 DNA와 radioimmunoassay(RIA)에 의한 HBeAg/Ab를 측정한후 ELISPOT결과와 비교분석 하였다. 결과: 만성 B형간염환자에서 라미부딘 치료는 혈중 HBV의 농도를 감소시켰고, ELISPOT assay에 의한 인터페론 감마의 발현량은 환자에 따라 다소 차이를 보였지만, 전체적으로 라미부딘에 의한 치료전후의 큰 차이를 보였으며, 바이러스양이 감소됨에 따라 점차 증가하는 양상을 보였다. 또한 바이러스의 음전화가 이루어지면 T세포 면역반응도 약해지는 소견을 보였다. 혈청 ALT치와 바이러스 양은 직접적으로 비례하는 소견은 보이지 않아 면역학적 반응에 의해 간세포 손상이 일어남을 시사하였다. 각각의 항원 단편 자극에 대한 인터페론감마의 생성은 어느 한 종류의 단편 항원에 특이적으로 반응을 보이기보다는 전체적으로 증감하는 양상을 보여 주었다. 결론: 본 연구에서 ELISPOT assay에 의한 HBV 특이 면역반응과 바이러스 농도 및 혈청 ALT의 증감을 비교 분석한 결과 만성 B형 간염의 면역 병태생리를 포괄적으로 이해하는데 도움을 주었고, 향후 이러한 면역반응검사는 만성 B형 간염의 병리기전 뿐 아니라 치료백신의 개발이나 생물학적 조절분자의 개발에 중요한 정보를 제공할 것으로 사료된다.
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