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폭식행동에 대한 마음챙김 명상과 마음챙김-자기자비 명상의 효과 비교: 내면화된 수치심과 정서조절곤란을 중심으로
오세미,장재홍 한국인지행동치료학회 2024 인지행동치료 Vol.24 No.1
본 연구는 폭식행동에 대한 치료적 개입으로, 마음챙김-자기자비 명상 개입의 효과를 순수 마음챙김 명상 개입과 비교하여 검증하고자 하였다. 이를 위해 서울 거주 20대 남녀 463명을 대상으로 폭식 척도(BES)를 실시하여 폭식 경향이 있는 참가자를 선별하였고, 마음챙김 명상집단에 9명, 마음챙김-자기자비 명상집단에 10명, 무처치 통제집단에 11명을 할당하였다. 마음챙김 명상집단은 8주간 주 1회 마음챙김 명상을 실시하고, 마음챙김-자기자비 명상집단은 초반 4주는 동일한 마음챙김 명상, 후반 4주는 자기자비 명상을 실시하였다. 측정 도구는 폭식(BES), 마음챙김, 자기자비(SCS), 내면화된 수치심(ISS), 정서조절곤란(DERS) 척도이며, 프로그램 사전, 중간(4주), 사후, 추후(종결 이후 1개월), 총 4번에 걸쳐 반복측정이 이루어졌다. 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 마음챙김 명상집단과 마음챙김-자기자비 명상집단은 통제집단에 비해 마음챙김, 자기자비 수준이 유의하게 증가하였고, 폭식행동, 정서조절곤란 수준은 유의하게 감소하였다. 내면화된 수치심은 마음챙김 명상집단에서만 유의하게 감소하였고, 마음챙김-자기자비 명상집단에서는 감소하는 경향성이 있었다. 이는 마음챙김-자기자비 명상개입이 기존의 마음챙김 명상개입과 마찬가지로 폭식, 정서조절곤란에 유사한 효과가 있음을 의미하며, 수치심 개선에서는 다소 제한된 효과가 있음을 의미한다. 본 연구의 의의와 한계점 및 후속 연구의 필요성을 제시하였다. This study explored the effects of improving mindful self-compassion and mindfulness as a treatment for binge eating and compared the effect of two methods. 463 men and women in their 20s completed Binge Eating Scale(BES) and participants with binge eating tendency were assigned to three conditions: mindfulness(n=9), mindful self-compassion(n=10), and control condition(n=11). The main results are as follows. The mindfulness meditation group and the mindful self-compassion meditation group showed significant reduction in binge eating and emotion dysregulation as well as significant improvement in mindfulness and self-compassion compared to the control group. Internalized shame was significantly decreased in the mindfulness meditation group while for mindful self-compassion meditation group it showed a tendency to decline but not reaching significance. This means that mindful self-compassion meditation is as effective in binge eating and emotion dysregulation as mindfulness meditation, and has a limited effect on improving internalized shame. The limitations of this study and suggestions for further research were discussed.
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Factors Determining Turnover Intention of Newly Graduated Nurses during COVID-19 Pandemic
오세미,오진욱 부산대학교 간호과학연구소 2023 글로벌 건강과 간호 Vol.13 No.1
Purpose: The purpose of this study was to explore factors affecting the turnover intention of newly graduated nurses during the COVID-19 pandemic. Methods: This study was conducted as a secondary analysis of data from the 2019 Graduates Occupational Mobility Survey, collected in September 2020. Overall, 240 nurses who graduated from universities in August 2018 or February 2019 were selected for data analysis. Descriptive statistics and logistic analysis of the data were performed using Stata 15.0. Results: The results of logistic regression analysis demonstrated that among individual factors, married individuals and men (relative to single individuals and women, respectively) were more likely to hold turnover intentions. While none of the organizational factors affect turnover intentions of new nurses, both work-related factors, namely job satisfaction and perceptions of human resource management, negatively affect turnover intention (β=-0.67, p=.018, β=-0.59, p=.043, respectively). Conclusion: In response to the call for further studies on nurses' turnover during the pandemic, we provide additional empirical evidence that corroborate with and expand upon the results of previous studies. Moreover, this study offers a nuanced view to understand nurses' turnover by considering the importance of nurses' human resource management perceptions in minimizing turnover intentions, which may help medical institutions understand factors and strategies to reduce turnover.
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건설업 위기관리를 위한 시나리오 플래닝 활용에 관한 연구
오세미,고재철,Oh, Se Mi,Ko, Jae Chul 한국건설안전학회 2024 한국건설안전학회 논문집 Vol.7 No.2
본 연구의 목적은 위기관리 시나리오 플래닝 기법을 활용하여 건설업과 관련한 위기를 예측/관리할 수 있는 전략적 대응 방안 수립 및 정량적 Signpost 측정 도구를 개발하는 것이다. 이를 위해 다음과 같은 수행 절차를 따른다. 첫째, 선행연구 고찰을 통하여 건설업 유형별 리스크 분류/특성 및 대응 모델을 분석하고 시나리오 플래닝 기법을 정의한다. 둘째, 건설업 관련 위기 사례를 분석하여 Value Chain 별 리스크를 도출한다. 셋째, 시나리오 플래닝 설문을 통하여 위기관리 수준을 진단한다. 그 결과, 건설업에서 중점적으로 관리해야 할 위기로는 비재무 리스크 중 수주/수행 리스크로 도출되었으며, 이는 전사적 관점의 예방 단계에서 필요하다고 생각한다. 이에, 시나리오 플래닝을 활용한 건설업 위기관리 방안을 제시하였다. 본 연구의 결과는 향후 국내 건설업에 적합한 위기관리 대응체계 도구 개발을 위한 기초자료로 활용될 것이다. The purpose of this study is to establish a strategic response plan and develop a quantitative Signpost measurement tool that can predict/manage crises related to the construction industry by utilizing the crisis management scenario planning technique. To this end, the following performance procedures are followed. First, through the review of previous studies, risk classification/characteristics and response models for each type of construction industry are analyzed, and scenario planning techniques are defined. Second, risks for each value chain are derived by analyzing crisis cases related to the construction industry. Third, the level of crisis management is diagnosed through a scenario planning questionnaire. As a result, the crisis to be intensively managed in the construction industry was derived as an order/performance risk among non-financial risks, which is considered necessary in the prevention stage from a company-wide perspective. Therefore, a crisis management plan for the construction industry using scenario planning was suggested. The results of this study will be used as basic data for the development of a crisis management response system tool suitable for the domestic construction industry in the future.
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공공기관 건설공사의 안전강화를 위한 안전보건대장이 건설산업에 미치는 기대효과와 취약점에 관한 연구
오세미,Semi, Oh 한국건설안전학회 2019 한국건설안전학회 논문집 Vol.2 No.2
The purpose of this study is to study how to draw up a safety guarantee certificate and its future expected effects in connection with the Industrial Safety and Health Act as it becomes mandatory to draw up a safety guarantee led by the owner who exercises practical decision-making authority and pays for the construction work. Therefore, Therefore, this study predicts the expected effects of the health and safety guarantee on the construction industry and the weaknesses that future health and assurance have in settling in the construction industry in relation to the revised Act on Industrial Safety and Health. And It will be used as basic data on the changes that will be brought by the shipper-led preemptive safety and health management system, as well as strengthening responsibilities and safety for the role of the shipper in the construction industry.
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