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- 저자 : 문창주 (검색결과 13 건)
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유산소운동 트레이닝이 비만 중년 여성의 신체구성, 혈중지질 및 심혈관 기능에 미치는 영향
본 연구에서는 비만 중년 여성을 대상으로 12주간의 유산소운동 트레이닝이 신체구성, 혈중지질 그리고 심혈관 기능에 미치는 영향을 규명하는 것이다. 유산소운동 트레이닝 집단의 대상자 10명은 준비운동 10분, 본 운동 40분, 정리운동 10분, 주 4회, 12주간 유산소운동 트레이닝 프로그램에 참여하였고, 통제 집단의 대상자 11명은 동일한 처치 기간 동안 평소 생활 방식을 그대로 유지하였다. 처치 전과 후에 신체구성, 혈중 지질 그리고 유산소 운동능력을 측정한 결과를 집단 간 그리고 검사 간에 비교하였다. 본 연구의 주요결과를 요약하여 기술하면 다음과 같다. 첫째, 유산소운동 트레이닝 집단의 체중, 신체질량지수 그리고 체지방률에서 유의하게 감소하였다. 반면, 통제 집단은 모든 항목에서 유의한 변화가 나타나지 않았다. 둘째 유산소운동 트레이닝 집단의 고밀도 지단백 콜레스테롤은 유의한 증가가 나타났고, 총콜레스테롤은 유의하게 감소하였다. 반면, 통제 집단의 경우 모든 항목에서 유의한 변화가 나타나지 않았다. 세째 유산소운동 트레이닝 집단의 수축기혈압 그리고 평균동맥압에서 유의하게 감소하였다. 반면, 통제 집단의 경우 모든 항목에서 유의한 변화가 나타나지 않았다 이상의 결과를 종합해 보면, 12주간 유산소운동 트레이닝이 비만 중년 여성의 체중, 신체질량지수 그리고 체지방률은 감소되는 것으로 나타나 여성의 신체구성에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 사료되고, 고밀도 지단백 콜레스테롤이 증가하고 TC가 감소된 것은 혈중지질의 개선과 지방 대사에 효과적인 것으로 판단된다. 마지막으로 심혈관 기능이 향상된 것은 심폐체력 향상에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 결론지을 수 있다. 아울러 본 연구를 통하여 유산소운동 트레이닝이 비만 중년 여성의 비만 예방 및 개선에 긍정적으로 도움이 되는 것으로 판단된다. 따라서 향후 다양한 연령대별의 대상자들을 대상으로 보다 장기간의 트레이닝을 적용하여 혈중 지질, 당대사 능력 관련 변인 및 심폐기능, 심폐체력능력에 미치는 영향을 규명하는 연구의 수행이 요청된다.
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In the past, the economic development strategy placed priority on big business. So the growth of big business outpaced that of small business. Recently, great attention to small business has been growing among a wide spectrum of society including the government, the business community, academics and the press. But, in spite of this conversion of economic policy, the situation which small business confronts remains still wrong. In this context, this thesis intends to explain the causes why small business has been many defects and to suggest some idea sloving these problems. In particular, this thesis puts great emphasis on the fact that it is a key point in promoting small business that horizontal integration should be established between big business and small business. The major roles small business has played in the Korean economy since 1962, when the first economic development plan began, are as follows: (1)providing employment opportunities, (2) forming social division of labour through cooperation with big business, (3) managing national economy offectively, (4) acquiring foreign exchanges as an exporting industry, and (5) contributing to the impartial distribution of income. There, however, have. been many weak points in small business, which might be classified into the internal problems and the external problems. The examples of the internal problems are the conservative and self-centered consciousness of managers, the low level of technology, and the bottleneck in financing, etc. In the next place, the external problems of small business include the unequally competitive relation with big business and the irrational economic policy of the government. Especially duing to the monopolization of big business, small business could not help suffering the intrusion of big business into the small business area, and unfairness in subcontracting dealing, etc. On the one hand, in relation to these problems referred above, what is vital to facilitate the growth of small business is the settlement of the development philosophy, i.e., the accomplishment of economic democratization, the actualization of economic self- reliance On the other hand, according to these basic objects, the strategies for boosting small business can be summarized as follows: (1) small businessmen should establish a cooperative relation, (2) the relation between big business and small business should be not competitive but complementary, and(3)the policy of the government should be effective and consistent In conclusion, what matters most is the will and ability of small business to adjust itself to the rapidly changing situation. In addition, the priority should be given to create a business climate under which small business can enjoy equal access to a variety of financing institutions.
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사회주의 진영의 시장 경제로의 전환으로 사회주의 진영 제국가에 대한 경제 협력의 중요성은 날로 더해지고 있다. 특히 중국은 막대한 노동력, 시장, 자원을 보유하고 있어서 경제적 잠재력이 매우 큰 나라이다. 따라서 중국과의 경제협력은 한국 경제 발전에 있어서 매우 중요한 의미를 가지게 된다. 본 논문은 중국과의 경제협력을 통하여 한국 경제의 발전을 모색한다는 취지에서 중국시장 진출 방안에 대하여 고찰해 보았다.그런데 본 논문의 연구 문제를 원활히 해결하기 위해서는 중국 정치경제의 객관적 조건을 이해하는 것이 기본 전제가 되므로 중국 정치의 객관적 조건을 파악하기 위해서는 중국의 경제 개혁 정책을, 중국 경제의 객관적 조건을 이해하기 위해서 중국의 시장을 분석하였다. 본 논문의 연구를 통해서 확보한 결과로서의 중국 시장 진출 방안은 다음과 같다. 1) 經濟 外交의 强化 2) 投資 保護 協定의 締結 3) 貿易 事務所의 設置 4) 輸出入 支援 體制의 改善 5) 海外 投資 支援 體制의 整備 6) 技術移轉 및 技術協力 7) 對中國 進出 窓口의 一元化 8) 交易 情報 管理 體制의 構築 9) 西海岸 地域 開發 育成 10) 市場 分析의 徹底 11) 商品 展示會 展覽會 參與 및 開催 12) 過當 競爭의 防止 13) 有望 輸出入 品目의 開發 育成 14) 經濟 經營 貿易 專門家의 交流 15) 弘報의 活性化 16) 技術 세미나를 통한 交流 17) 文化 및 企業의 스포츠팀 交流
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교과서 정보 텍스트에 대한 초등학생 독자의 선호와 흥미 요인 연구
문창주 서울교육대학교 교육대학원 2022 국내석사
본 연구의 목적은 정보 텍스트에 대한 초등학생 독자의 선호도를 알아보고, 국어 교과서에 실려 있는 정보 텍스트의 흥미 요인을 파악하여 그 영향 정도를 알아보는데 있다. 최근의 국어 교육은 학생들에게 문식성을 길러주는 것을 많이 강조하고 있다. 문식성은 전통적으로 읽기와 쓰기 능력으로 간주되었다. 그러나 최근 그 논의가 발전되고 있으며 그 중요성이 점차 강조되고 있다. 문식성을 길러주는 데 가장 적합한 텍스트가 정보 텍스트임에도 불구하고 학교 현장에서는 문학 텍스트 위주의 교육이 이루어지고 있다. 이와 같은 논의를 바탕으로 본 연구에서는 학습자의 선호도와 흥미 요인에 대해 알아보았다. 문식성을 발전시키고 고차원적인 사고를 위해 정보 텍스트를 읽는 것이 필요하기 때문에 정보 텍스트를 학생들이 얼마나 선호하며 그에 대한 흥미 요인의 영향이 어떠한지를 분석하였다. 먼저 정보 텍스트에 대한 학생의 선호도를 알아보기 위해 학생들에게 자유롭게 책을 고를 수 있는 상황을 주고 한 주에 한 권씩 총 10권의 책을 읽은 뒤 독서록을 작성하게 하였다. 그 뒤 선정한 책 중 정보 텍스트의 선정 비율을 조사하고 선정한 이유를 인터뷰를 통해 파악하였다. 또 정보 텍스트에 대한 흥미에 영향을 주는 요인들의 정도를 파악하기 위해 학생들에게 교과서 속 정보 텍스트를 읽게 한 뒤, 흥미를 느낀 이유를 설문지에 표시하도록 하였다. 본 조사 연구를 통해 얻은 결론 및 시사점은 다음과 같다. 첫째, 학생들은 자유롭게 책을 고를 수 있는 상황에서 정보 텍스트를 많이 선호하지 않았다. 초등학생 독자가 선정한 정보 텍스트의 평균 권 수는 2.33권이었다. 문학 텍스트를 고른 비율이 71% 정도로 높은 편인 것에 비해 정보 텍스트는 학생들이 많이 선택을 하지 않았다. 주변에서 많이 접할 수 있는 것이 문학 도서이므로 이에 영향을 받은 것으로 보인다. 둘째, 초등학생 독자가 정보 텍스트를 선택한 이유는 평소에 관심 있는 주제이기 때문에(35%)’, ‘궁금했던 것을 알기 위해서(27%)’, ‘다른 과목의 공부에 도움이 될 수 있기 때문에(14%)’, ‘이해하기 쉬운 내용이기 때문에(13%)’, ‘책의 내용이 재미있어 보여서(7%)’의 순으로 나타났다. 이러한 결과는 텍스트 읽기 지도를 하는데 있어 개인의 관심사에 맞는 텍스트를 제공하는 것이 중요하다는 사실을 시사한다. 셋째, 국정 국어 교과서에 실린 정보 텍스트에 대한 초등학생 독자의 흥미는 그다지 높지 않은 것으로 조사되었다. 또 정보 텍스트에 대한 흥미 요인을 복합 양식성, 텍스트 정보성, 학생의 관심사, 이해의 용이성으로 설정하여 그 영향 정도를 분석하였다. 그 결과 복합 양식성이 학생의 흥미에 큰 영향을 주는 것으로 나타났으며, 학생의 관심사, 텍스트 정보성, 이해의 용이성 순으로 흥미에 영향을 주었다.
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문창주 광신대학교 신학대학원 2006 국내석사
이 논문은 헨리 나우웬의 삶과 영성연구에 있어서 그의 생애와 세계관과 영성신학의 구조를 연구하고 그 특징을 살펴봄으로써 전문성과 영성의 역동적 관계를 연구하여 일상적인 삶에서의 영성을 고찰해 보고자 하였다. 본 연구를 통하여 우리 각자의 삶에서 자신을 발견하고 상처를 깨닫고 치유하게 되었으며, 한국 교회와 나 자신의 영성을 돌아보는 계기가 되었다. 나우웬의 이야기를 통해 포스트모더니즘 시대에 살고 바라며, 자신들의 이야기와 성경에 나타난 하나님의 이야기를 연결시키게 됨으로써 거기에서 고통과 상처의 치유를 받게 되길 바란다. 앞으로도 우리는 여전히 의심과 믿음의 양극단을 오가며 완벽하게 영적인 삶을 살 수는 없을 것이다. 그렇지만 불확실하고 모호한 세상에서 하나님의 사랑에 대한 확신을 가지고 자신과 동료 인간에 대한 애정과 신뢰를 품고 용기있게 삶을 살아갈 수 있는 힘을 준 나우웬의 이야기는 앞으로도 계속 들려지고 나눠질 가치가 충분히 있을 것이다.
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