8주간의 운동 및 식이 요법이 남자 중학생의 비만도와 체력에 미치는 영향 = The Effect of Eight-weeks Exercise Therapy and Diet Therapy on Male Middle School Students Obesity and Physical fitness

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to see how much rope jump and jogging training with diet therapy affect the overweight boys` degree of the obesity and the physical strength in middle school. For this study, the obese 30 boys of ``S`` middle school in Chang-won, judged by over 25% of the BMI(Body Mass Index) at the physical examination, were selected as a Group of Exercise Therapy(10 students), a Group of Exercise with Diet Therapy(10 students), and a Controll Group(10 students didn`t do anything). In order to verify this research, it had been employed for 8 weeks including 45 minutes a day and three times a week; the results of the study were as follows: 1. The exercise therapy and exercise with diet therapy were no useful effects on the overweight middle school students` degree of the obesity(p>.05). 2. In the exercise therapy and exercise with diet therapy, there were no useful effects on agility and muscle endurance(p>.05). 3. There were effects of the instantaneous force of muscle using the exercise therapy and exercise with diet therapy(p<.05). 4. The positive effect of the flexibility showed in part of the exercise therapy and exercise with diet therapy. Especially, exercise with diet therapy was more effective in the flexibility than that of the exercise therapy(p<.05). 5. Cardiovascular endurance was effective positively through the therapy and the exercise with diet therapy(p<.001).

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