우울을 경험하는 30대 여성의 수용 전념 미술치료에 관한 탐색 연구 : 심리적 유연성 확장과 부적응 도식 변화 중심으로 = Exploratory Study on Acceptance and Commitment Art Therapy for a Woman in Her 30s Experiencing Depression : Focusing on the Expansion of Psychological Flexibility and Maladaptive Schema Change

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to explore in depth how a woman in her thirties experiencing depression engaged in psychological processes through Acceptance and Commitment Art Therapy, and to examine the meanings of changes in psychological flexibility and early maladaptive schemas within those experiences. Drawing on Stake’s (1995) case study perspective, the analysis approached the participant’s experiences from multiple interpretive angles.
The researcher conducted a total of 16 sessions of ACT Art Therapy, including one preliminary interview, with a woman in her thirties who reported symptoms of depression, from June 27 to October 15, 2025. The art therapy program was structured based on the six core processes
of Acceptance and Commitment Therapy and the conceptual framework of maladaptive schemas.
Data sources included the participant’s artworks, session transcripts, and the researcher’s observational notes. These materials were analyzed following the case study data analysis procedures proposed by Stake (1995).
As a result of the 16-session intervention, the participant engaged with sensory qualities of art materials, directed attention to the present moment, and gradually adopted a more accepting stance toward her emotional experience. Within the ACT framework, six overarching themes and eighteen sub-themes were identified, reflecting changes in psychological flexibility. Within the schema-based analysis, three overarching themes and nine sub-themes were extracted.
This study provides evidence that acceptance and commitment art therapy offers a meaningful lens for examining shifts in psychological flexibility and early maladaptive schemas in a woman in her thirties experiencing depression.

국문 초록 (Abstract)

우울을 경험하는 30대 여성의 수용 전념 미술치료에 관한 탐색 연구: - 심리적 유연성 확장과 부적응 도식 변화 중심으로- 김유경 미술치료전공 국민대학교 디자인대학원 본 연구의 목적은 우울을 경험하는 30대 여성이 수용 전념 미술치료를 통해 어떠 한 심리적 경험을 하며, 그 경험 안에 심리적 유연성과 부적응 도식의 변화는 어떤 의미를 가지는지 심층적으로 탐구하는 데 있다. 이를 위해 Stake(1995)의 사례 연구 의 관점을 토대로 30대 여성이 경험한 의미를 다각적으로 분석하였다. 본 연구자는 우울을 경험하는 30대 여성을 대상으로 2025년 6월 27일부터 2025년 10월 15일까지, 사전 면담 포함 16회기의 수용 전념 미술치료를 진행하였다. 미술치 료 프로그램은 수용 전념 치료의 6가지 핵심 요소와 부적응 도식의 개념을 토대로 구성되었다. 연구 참여자의 미술 작품, 회기별 축어록, 연구자의 관찰 기록 등 다양하게 수집 된 자료를 Stake(1995)가 제시한 사례 연구 자료 분석 절차에 따라 분석하였다. 그 결과, 16회기 미술치료를 통해 연구 참여자는 미술 활동을 통해 감각 자극을 경험 하고 현재 순간에 주의를 기울여 정서를 수용하였고 수용 전념 치료의 목표인 심리 적 유연성의 변화에서 6가지 상위 주제와 18가지 하위 주제가 도출되었으며, 부적 응 도식의 개념에서는 3개의 상위 주제와 9개의 하위 주제가 도출되었다. 본 연구는 수용 전념 미술치료가 우울을 경험하는 30대 여성의 심리적 유연성과 부적응 도식의 변화를 다각적으로 탐색할 수 있는 근거를 제시하였다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 배경과 필요성 1
• 2. 연구 문제 6
• Ⅱ. 본론 7
• 1. 문헌 고찰 7
• 1) 심리적 유연성과 부적응 도식 7
• 가) 우울과 심리적 유연성 7
• 나) 우울과 부적응 도식 8
• 2) 수용 전념 미술치료 11
• 가) 수용 전념 치료 11
• 나) 수용 전념 미술치료 16
• 2. 연구 방법 20
• 1) 사례 연구 20
• 2) 연구 참여자 21
• 3) 수용 전념 미술치료 프로그램 23
• 가) 치료 목적과 목표 23
• 나) 미술치료 프로그램 구성 24
• 4) 자료 수집 및 분석 28
• 가) 자료 수집 28
• 나) 자료 분석 29
• 다) 연구의 신뢰성과 타당성 30
• 라) 윤리적 고려 31
• 3. 연구 결과 33
• 1) 수용 전념 미술치료 경험의 의미 33
• 가) 사전 면담 33
• 나) 초기 단계(2∼3회기): 움직이지 않는 색, 닫힌 마음의 시작 34
• 다) 전환 단계(4∼12회기): 감정과 마주하며 내면을 탐색하는 여정 37
• 라) 후기 단계(13∼16회기): 자기 수용에서 삶의 확장으로 48
• 2) 심리적 유연성 확장과 부적응 도식의 변화 53
• 가) 심리적 유연성 확장 53
• 나) 부적응 도식의 변화 63
• Ⅲ. 결론 69
• 1. 논의 69
• 2. 결론 및 제언 73
• 참고 문헌 75
• ABSTRACT 82
• [부록] 84