골반저근의 수축이 폐기능과 횡격막의 움직임에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

연구목적 : 본 연구는 골반저근의 수축이 폐기능과 횡격막의 움직임에 미치는 영향을 알아보고자 실시하였다. 연구방법 : 본 연구의 목적과 과정에 대해 설명을 듣고 자발적으로 참여하기로 동의한 건강한 20대 여자 대학생을 대상으로 1차 실험 20명, 2차 실험 15명으로 나누어 본 연구를 진행하였다. 1차 실험군은 골반저근의 수축 여부에 따른 폐기능과 횡격막의 움직임을 비교하기 위해 호흡은 폐활량 측정기로 측정하고 횡격막의 움직임은 영상진단장치 C-arm 으로 측정하였다. 2차 실험군은 골반저근 운동이 폐기능에 미치는 영향을 알아 보기위해 실험하였다. 실험측정은 각각 3회 측정하여 평균값을 적용하였으며 1회 측정 후 1분간의 휴식을 제공하였다. 본 연구에서 사용한 통계방법은 SPSS WIN(ver. 20.0)을 이용하여 분석하였으며 비모수검정(nonparametric test)인 Wilcoxon’s Signed Ranks test를 실시하였다. 연구결과 : 1차 실험 결과 골반저근의 수축 여부에 따른 폐기능의 변인에서 강제 폐활량(FVC)의 FEV1 변인에서 유의한 차이가 있었다(p<.05). 안정시 폐활량(SVC)의 EVC, IRV, IC 변인에서 유의한 차이가 있었다(p<.05). 최대 수의 환기량(MVV)의 MVV 변인에서 유의한 차이가 있었다(p<.05). 골반저근의 수축 여부에 따른 횡격막 움직임의 차이에서도 유의한 차이가 있었다(p<.05). 2차 실험 결과 골반저근 운동에 따른 폐기능의 변인에서 안정시 폐활량(SVC)의 IC 변인에서 유의한 차이가 있었다(p<.05). 최대 수의 환기량(MVV)의 MVV 변인에서 유의한 차이가 있었다(p<.05). 결론 : 1차, 2차 실험을 통해 골반저근 수축이 폐기능과 횡격막의 움직임에 유의한 효과가 있음을 확인하였다. 이를 바탕으로, 호흡 재활에 있어서 폐기능 증진에 골반저근 강화 훈련이 유용할 것이라 생각된다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Purpose: The purpose of this study was to examine the effects of pelvic floor muscle contraction on pulmonary function and diaphragm activity. The study aimed to provide basic data for efficient respiration rehabilitation and exercise program. Method: A total of 35 subjects who agreed to participate in the study were divided into 2 groups to perform with or without contraction pelvic floor muscle and 15 minutes pelvic floor muscle exercise. The first group comprised 20 subjects and the second group 15 subjects. In the case of the first group, pelvis floor muscle contraction was used on the pulmonary function and diaphragm activity. The outcome instrument are spirometry and C-arm. In the case of the second group, 15 minutes pelvic floor muscle exercise was used on the pulmonary function. comparison before exercise with after exercise. each examine was measured three times and adapted the average of the data. The way of statistics was used SPSS win(ver. 20.0) and Wilcoxon`s Signed Ranks test of the nonparametric test. Result: According to the results of the first experiment, FVC data showed significant differences at FEV1 factor(p<.05). SVC data showed significant differences at EVC, IRV, IC factor(p<.05). MVV data showed significant differences at MVV(p<.05). Diaphragm activity showed significant differences at modification activity(p<.05). According to the results of the second experiment, SVC data showed significant differences at IC factor(p<.05). MVV data showed significant differences at MVV(p<.05). Conclusion: The results indicate that in order to set efficient respiratory rehabilitation and exercise programs using a pelvic floor muscle contraction.

목차 (Table of Contents)

• 제1장 서 론 1
• 제2장 이론적 배경 4
• 제1절 호흡 4
• 1. 호흡기전 4
• 1) 흡기 4
• 2) 호기 5
• 제2절 측정변인 7
• 1. 폐기능 7
• 1) 강제 폐활량 7
• (1) 강제 폐활량 7
• (2) 1초 강제 호기량 7
• (3) 1초간 강제 호기량 / 강제 폐활량 7
• (4) 1초 최대 호기 유량 7
• 2) 안정시 폐활량 8
• (1) 호기 폐활량 8
• (2) 흡기 저장량 8
• (3) 호기 저장량 8
• (4) 분당 호기 환기 8
• (5) 흡식 용량 8
• 3) 최대 수의 환기량 9
• (1) 최대 수의 환기량 9
• 2. 골반저근의 수축이 횡격막의 움직임에 미치는 영향 10
• 제3절 호흡근의 해부학 및 생리학 11
• 1. 흡기근 11
• 2. 호기근 13
• 제4절 골반저근 14
• 제5절 호흡시 발생하는 복부 내압에 대한 골반저근의 역할 16
• 제6절 호흡에 관한 횡격막과 골반저근의 협력수축 17
• 제3장 연구방법 19
• 제1절 연구설계 19
• 제2절 연구대상 21
• 제3절 운동방법 22
• 제4절 측정도구 및 방법 23
• 1. 영상진단장비 23
• 2. 폐활량 측정기 25
• 제5절 분석방법 27
• 제4장 연구결과 28
• 1. 골반저근의 수축이 폐기능과 횡격막의 움직임에 미치는 영향 28
• 1) 강제 폐활량 28
• 2) 안정시 폐활량 30
• 3) 최대 수의 환기량 32
• 4) 횡격막 움직임의 차이 34
• 2. 골반저근 운동이 폐기능에 미치는 영향 37
• 1) 강제 폐활량 37
• 2) 안정시 폐활량 39
• 3) 최대 수의 환기량 41
• 제5장 고 찰 43
• 제6장 결 론 46
• 참고문헌 47
• Abstract 52