틱낫한의 평화|RISS 상세보기

부가정보

목차 (Table of Contents)

달라이 라마 서문 이 책은 대단히 가치 있는 책이다
편집자 서문 살아 있는 순간에 평화 만들기
1 숨 쉬어라! 그대는 살아 있다
더없이 새로운 24시간

달라이 라마 서문 이 책은 대단히 가치 있는 책이다
편집자 서문 살아 있는 순간에 평화 만들기
1 숨 쉬어라! 그대는 살아 있다
더없이 새로운 24시간
민들레 속에 내 소가 있다
의식적 호흡
지금 이 순간, 경이로운 순간
덜 생각하기
매 순간 깨어 있음에 자양분 주기
어디에 앉아 있든
좌선
알아차림의 종소리
어린 시절의 과자
감귤 명상
성찬식
알아차림의 상태로 먹기
접시 닦기
걷기 명상
전화 명상
운전 명상
칸막이 없애기
호흡과 낫질하기
목적 없음
우리의 삶은 예술 작품
장애물로서의 희망
염화시중의 미소
호흡실
여행을 계속하며
2 변모와 치유
감정의 강
수술 안 하기
감정 변모시키기
화의 알아차림
베개 두들겨 패기
화날 때의 걷기 명상
감자 익히기
화의 뿌리
내부의 응어리
더불어 살기
진여
손 들여다보기
부모님
건강한 씨앗 키우기
잘못되지 않은 게 뭐야?
탓하기는 결코 도움이 안 된다
이해
참된 사랑
측은지심에 대한 명상
사랑에 대한 명상
포옹의 명상
친구에 투자하기
손자를 돌보는 커다란 기쁨
깨어 있는 생활의 공동체
알아차림 수행의 현실 참여
3 발걸음마다 평화
연결된 존재
꽃과 쓰레기
평화 지키기
불이
전쟁의 상흔 치유하기
태양은 나의 심장
깊이 들여다보기
깨어 있는 생활의 기술
깨어 있음에 자양분 주기
사랑의 편지
시민정신
마음의 생태학
전쟁의 뿌리
나뭇잎처럼 우리도 많은 가지가 있다
우리는 서로 연결되어 있다
화해
내 진짜 이름을 불러주오
고통이 측은지심을 키운다
행동하는 사랑
강
21세기에 들어가며
역자의 말 이 순간, 마음의 평화 얻기

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	틱낫한의 평화	절판	13,000원	11,700원 (10%)	650포인트 (5%)

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책소개

자료제공 :

틱낫한의 화

아름다운 시적 언어와 알기 쉽고 간결한 문체로 쓰여진 〈틱낫한의 평화〉는 지금 이 순간 얼마나 깊은 명상이 가능한지를 보여주며 알아차림의 상태로 살고, 속도를 늦추고 발걸음과 호흡을 즐기라고 한다. 간단하지만 심오한 수행 방법들은 우리에게 mindless를 mindful로 바꿔 내적인 평화를 유지하면서 동시에 인류 평화를 위해 행동할 수 있도록 영감과 용기를 갖게 해준다.