산전 마사지 경험이 임산부의 분만자신감 및 라이프스타일에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

산전 마사지 경험이 임산부의 분만 자신감 및
라이프 스타일에 미치는 영향

임산부의 심리적 불안은 분만자신감과 개인의 라이프스타일에 상당한 영향을 주고, 높은 불안 수준은 분만 시 심한 통증 호소는 물론 불안감을 가중시켜 산후우울증을 유발할 수 있다. 또한 임신 중 산모의 감정 상태는 태반을 통해 태아에게 전달되고 발육발달 및 출산 후 영아의 기질에도 많은 영향을 주기 때문에 스트레스와 불안은 태아에게도 부정적인 영향을 미치게 되어 출산 위험을 높이는 원인이 되기도 한다. 따라서 임산부와 태아 모두가 긍정적 상호작용을 위한 심리적인 안정 상태를 유지하고 신체적으로도 건강한 상태를 도모하는 방안이 필요하다. 이에 본 연구는 임산부들을 대상으로 산전마사지 경험, 분만 자신감, 스트레스 및 불안, 라이프스타일을 파악하고, 산전마사지 경험에 따라 분만 자신감, 스트레스 및 불안과 라이프스타일의 차이를 검증하고자 하였다.
본 연구는 2022년 08월 15일부터 08월 30일까지 비확률표집 중 임의표집 추출법을 사용하여 전국 임산부 카페 방문자 629명의 설문조사 자료를 수집하였고, SPSS 25.0 통계 패키지 프로그램을 이용하여 분석을 실시하였다.
본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다.
첫째, 임산부의 다수는 13-28주의 임신 주수를 가지고 있었고, 자연임신이 대부분으로 첫 번째 임신인 경우가 대부분이었다. 출산 후 산모는 분만 후 기간이 7-9개월이 가장 많았고, 분만 방식은 대부분 자연분만이었으며, 과반수 이상이 산후조리원에서 분만 후 산후조리를 한 것으로 나타났다.
둘째, 산전마사지 경험에 대해 살펴보면, 산전마사지 경험이 없는 임산부가 산전마사지 경험이 있는 임산부보다 더 많은 것으로 나타났고, 과반수 이상이 산전마사지를 ‘피부관리실’에서 경험하였고, ‘임신 중기’에 주로 산전마사지 경험이 있다고 응답하였다.
셋째, 임산부의 산전마사지 경험에 따라 분만 자신감에 차이가 있는지에 대해 살펴본 결과 산전마사지 경험에 따라 분만 자신감은 유의한 차이가 있는 것으로 나타났고, 산전마사지 경험이 있는 임산부일수록 분만 자신감이 더 높은 것으로 나타났다.
넷째, 임산부의 산전마사지 경험에 따라 스트레스 및 불안도에 차이가 있는지에 대해 살펴본 결과 산전마사지 경험에 따라 스트레스 및 불안도는 유의한 차이가 있는 것으로 나타났고, 산전마사지 경험이 없는 임산부일수록 스트레스 및 불안도가 더 높은 것으로 나타났다.
다섯째, 임산부의 산전마사지 경험에 따라 라이프스타일에 차이가 있는지에 대해 살펴본 결과 하루 총 수면 시간, 수면단계 진입 정도, 영양섭취 수준, 임신 전 대비 음식 섭취량, 운동여부, 운동종류, 임신 중 건강기능식품 섭취여부, 임신 중 건강기능식품 섭취 종류, 태교여행 여부, 임신으로 가장 신경 쓰였던 부분, 임신으로 인한 스트레스 대처방법에 부분적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.
본 연구의 결과는 임산부의 산전마사지 경험, 분만 자신감, 스트레스 및 불안, 라이프스타일을 파악하고, 산전마사지 경험에 따라 분만 자신감, 스트레스 및 불안과 라이프스타일의 차이를 규명함으로써 이들 간 관련성을 확인하고, 임산부의 분만 자신감을 높여주고, 스트레스 및 불안을 완화시켜주며, 임산부와 배속의 태아를 위한 라이프스타일을 제기하였다는 데 의의가 있다. 본 연구의 결과를 토대로 산전 마사지의 전문성과 체계적인 교육을 바탕으로 임산부 프로그램을 확립하여 소비자의 만족도를 높이고, 산전 마사지가 산전 프로그램 분야에 폭넓게 자리매김 될 필요가 있음을 시사한다.

주요어: 산전 마사지 경험, 임산부, 분만 자신감, 라이프 스타일

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• 목 차 ⅰ
• 표 목 차 ⅳ
• 그 림 목 차 ⅵ
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구 필요성 1
• 2. 연구의 목적 4
• Ⅱ. 이론적 배경 6
• 1. 임산부 6
• 2. 임산부의 산전 마사지 12
• 3. 임산부의 분만자신감 14
• 4. 임산부의 스트레스 및 불안도 16
• 5. 임산부의 라이프스타일 18
• Ⅲ. 연구 방법 21
• 1. 연구모형 및 연구문제 21
• 2. 연구대상 및 자료의 수집 23
• 3. 측정도구 23
• 4. 분석 방법 27
• Ⅳ. 연구 결과 28
• 1. 조사대상자의 인구통계학적 특성 28
• 2. 산과적 특성 30
• 1) 임신 중 산모의 산과적 특성 30
• 2) 출산 후 산모의 산과적 특성 32
• 3. 산전 마사지 경험 특성 35
• 1) 산전 마사지 경험 여부 35
• 2) 산전 마사지 유경험 관련 특성 36
• 3) 산전 마사지 무경험 관련 특성 39
• 4. 분만자신감 41
• 1) 전반적인 분만자신감 41
• 2) 산전 마사지 경험 여부에 따른 분만자신감 차이 43
• 3) 산전 마사지 유경험 특성에 따른 분만자신감 차이 43
• 5. 스트레스 및 불안도 46
• 1) 전반적인 스트레스 및 불안도 46
• 2) 산전 마사지 경험 여부에 따른 스트레스 및 불안도 차이 47
• 3) 산전 마사지 유경험 특성에 따른 스트레스 및 불안도 차이 48
• 6. 라이프스타일 51
• 1) 하루 총 수면 시간 51
• 2) 수면단계 진입정도 57
• 3) 식생활 패턴 65
• 4) 임신 전 대비 음식 섭취량 변화 69
• 5) 임신 중 운동여부 76
• 6) 임신 중 운동종류 78
• 7) 임신 중 건강기능성식품 섭취여부 81
• 8) 임신 중 건강기능성식품 섭취종류(다중응답) 84
• 9) 태교여행 여부 87
• 10) 임신으로 가장 신경 쓰였던 부분 91
• 11) 임신으로 인한 스트레스 대처방법 95
• Ⅴ. 고 찰 99
• Ⅵ. 결론 및 제언 108
• 1. 결 론 108
• 2. 제 언 111
• 참 고 문 헌 112
• 영 문 초 록 124
• 부 록 127