스트레스와 대학생

국문 초록 (Abstract)

오늘날 우리는과거 어느때 보다도 급속히 변화하고 복잡 다양한 사회에서 살고 있다. 서양문화， 문명의 도입과 더불어 일어난 산업화， 도시화는 한국 전통문화 붕괴분 아니라 정치， 정제 ，사회 모든 면에서 변화를 가속시키고 있다. 특히 1980년대에 살고 있는 우리는 어느 정도의물질적 풍요를 향유하고 있으나 정신적으로는 빈곤한 현대 안의 모든 특색을 지니고 있다. 이러한 사회에서 우리가 겪고 있는 스트레스는 결코 무시할 수 없으며 점점 많은이의 관심의 대상이되고 있다.
더구나 청년들은 성리적， 신체생리적， 인지적 변화를 경험하면서 나는 누구인가? 나는 어느 시점에 있는가? 나의 갈곳은 어딘가? 등의 자아 정체감을 찾는 과업은 발달과정에서 볼 때 그 자체가 스트레스가 된다 ( E rikson, 1956 ; Conger, 1977 ; Pe terson & Ralph, 1982 ). 더 나아가 빠른 사회 변화의 현실 속에서 불확실한 미래， 치열한 경쟁， 자유로워진 이성관계，표피화한 대인관계. 기성인과의 세대차이. 오염된 환경등은 오늘의 청년만이 경험하게 되는 특수한 스트레스의 근원으로 여겨진다.
청년기의 스트레스의 궁극적 해결책은 성인이 되는 것이겠지만 청년기에서 경험하는 스트레스의 본질을 이해할 수 있다면 그들의 적응과정에 도움되는 개입을 할 수 있을것이다. 더우기 청년기의 적응 양상에서 청년기 이후의 적응을 예언할 수 있다는 관점에서 청년기의 스트레스에 대한 이해는 중요하다.
본 논문에서는 스트레스의 개념을 명백히 소개하기 위하여 스트레스의 정의와 함께 불안， 스트레스 대응， 적응， 방어기제등 안정 용어와의 관계를 설명하고， 청년기에 경험하는 스트레스를 어떠한 관점에서 이해할 것인가 몇개의 모델을 소개하고 끝으로 대학생 자신들이 스트레스를 무엇으로 보고 있고 그 스트레스에 대하여 어떠한 장애를 받고 있다고 느끼며 어떻게 대응하고 있는가에 대한 탐색조사의 결과를 보고하고자 한다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• Ⅱ. 스트레스의 개념 1
• 1) 자극으로서의 스트레스 2
• 2) 반응으로서의 스트레스 3
• 3) 역동적 상호작용으로서의 스트레스 3
• Ⅲ. 스트레스와 인접용어 4
• 1) 스트레스와 불안 4
• 2) 스트레스 대응(Coping)과 적응(Adjustment) 5
• 3) 스트레스 대응(Coping)과 방어기제(defense mechanism) 5
• Ⅳ. 청년기의 스트레스 이해 6
• Ⅴ. 대학생의 스트레스 - 탐색조사 7
• Ⅵ. 결론 9