본 연구는 고등학교 도로 사이클 선수를 대상으로 성취목표지향성에 따른 년 간 주기화 훈련 프로그램을 개발하는데 그 목적이 있다. 이와 같은 목적을 달성하기 위해 고등학교 도로 사이클...
본 연구는 고등학교 도로 사이클 선수를 대상으로 성취목표지향성에 따른 년 간 주기화 훈련 프로그램을 개발하는데 그 목적이 있다. 이와 같은 목적을 달성하기 위해 고등학교 도로 사이클 선수들을 모집단 중 109명을 선정하였다. 이중 내용이 누락되었거나 질문의 답이 불성실하다고 판단되는 자료 5명의 자료는 제외하고 본 연구에서는 최종적으로 104명의 자료를 사용하였다.
자료수집을 위한 도구로는 Duda와 Nicholls(1989)가 개발한 성취목표검사지(TEOSQ: Task and Ego Orientation in Sport Questionnaire)를 활용하였고, 자료 분석을 위해서는 Windows SPSS version 11.0을 사용하여 각 연구 목적에 맞게 전산처리 하였고 성취목표지향성의 평균과 표준편차를 산출한 후 집단 간 차이분석을 위해 이원변량분석(two way- ANOVA)을 실시한 자료를 기반으로 효율적인 훈련을 통한 우수선수 양성을 목적에 도움이 되고자 경기력 프로그램을 개발한 결과는 다음과 같다.
첫째, 본 연구의 결과로 나타난 성별과 소속에 따른 성취목표지향성의 차이에서 과제지향성은 남자가 여자보다 다소 우세한 것으로 나타내고 있다.
둘째, 성별과 소속에 따른 성취목표지향성의 차이에서 자아지향성은 남자의 경우 실업계 고등학교 선수가 인문계 고등학교에 다니는 선수 보다 낮은 것을 나타났다. 여자의 경우에도 실업계 고등학교에 선수가 인문계 고등학교 선수 보다 낮은 것으로 나타났다.
셋째, 성별과 소속에 따른 과제지향성의 차이에 대한 이원변량분석 결과에서 실업계 고등학교에 다니는 선수 보다는 인문계 고등학교의 남·여선수가 진로에 의한 목표의식이 더 높게 나타났다.
본 연구의 결과를 통하여 고등학교 사이클 선수들의 경기력 프로그램 개발의 분석은 다음과 같다.
첫째, 휴식기에는 주 운동을 효율적으로 진행하기 위한 다양한 프로그램을 구성해야 한다.
둘째, 준비기는 기초체력을 중심으로 한 신체적 강화와 개개인별 심리적 안정과 기질 개발, 사이클 기술개발, 경기단계에서 요구되는 기본적인 전략기술 인지, 사이클 전반에 대한 이론과 훈련과 관계되는 지식 습득 등을 준비한다.
셋째, 시합기는 도로 사이클 경기시의 전술 개념과 실전경험을 확보함은 물론, 신체적 기능을 개발하고 사이클 경기의 특성에 맞는 심리적 안정감을 도모한다.