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      (엄마의) 생각정리스킬

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      https://www.riss.kr/link?id=M15295855

      • 저자
      • 발행사항

        서울 : 천그루숲, 2019

      • 발행연도

        2019

      • 작성언어

        한국어

      • 주제어
      • KDC

        325.211 판사항(5)

      • DDC

        650.1 판사항(22)

      • ISBN

        9791188348473 13320 : ₩14000

      • 자료형태

        일반단행본

      • 발행국(도시)

        서울

      • 서명/저자사항

        (엄마의) 생각정리스킬 / 엄유나 지음.

      • 기타서명

        엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법

      • 형태사항

        280 p. : 삽도 ; 23 cm.

      • 일반주기명

        부록: 생각정리 페이퍼.
        참고문헌: p. 279-280.

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      목차 (Table of Contents)

      • 목차
      • 머리말 = 5
      • 프롤로그 _ 나와 아이를 살린 생각정리스킬 = 12
      • 1장 엄마는 왜 생각을 정리해야 할까?
      • 01. 엄마의 머릿속은 정리되지 않은 생각창고다 = 20
      • 목차
      • 머리말 = 5
      • 프롤로그 _ 나와 아이를 살린 생각정리스킬 = 12
      • 1장 엄마는 왜 생각을 정리해야 할까?
      • 01. 엄마의 머릿속은 정리되지 않은 생각창고다 = 20
      • 02. 엄마의 복잡한 머릿속, 이제 정리가 필요하다 = 26
      • 03. 왜 엄마의 생각정리스킬인가? = 38
      • 04. 엄마의 생각정리, 연습하면 누구나 잘할 수 있다 = 44
      • 2장 엄마의 복잡한 머릿속, 어떻게 정리하면 좋을까?
      • 01. 생각정리스킬, 로드맵을 챙겨 여행을 떠나보자 = 50
      • 02. 머릿속 생각을 시각화하라 = 56
      • 03. 생각정리도 옷장정리처럼 = 59
      • 04. 일곱색깔 생각정리 도구로 무지개를 띄워라 = 66
      • 05. 퀘스천맵 = 71
      • 06. 만다라트 = 78
      • 07. 마인드맵 = 84
      • 08. 3의 로직트리 = 93
      • 09. 브레인스토밍&브레인라이팅 = 97
      • 10. 엄마의 인생정리스킬 3종 세트 = 101
      • 3장 생각정리스킬로 엄마의 삶을 경영하다
      • 01. 인생그래프, 내가 누구인지 알아보자 = 108
      • 02. 꿈지도, 나의 미래를 생생하게 그려보자 = 114
      • 03. 꿈편지, 꿈을 이룬 나의 모습을 써보자 = 118
      • 04. 엄마의 한평생, 6가지 생각정리하루습관이 결정한다 = 123
      • 05. 하루목표 = 133
      • 06. 하루독서 = 136
      • 07. 하루글쓰기 = 144
      • 08. 하루운동 = 153
      • 09. 하루집안정돈 = 158
      • 10. 일기쓰기(감사하기) = 161
      • 11. 66일 만에 기적의 습관을 만들다 = 165
      • 12. 엄마는 꿈의 아이콘이다 = 171
      • 4장 생각정리스킬로 아이의 미래를 디자인하다
      • 01. 엄마의 생각 크기가 아이의 생각 크기다 = 176
      • 02. 아이의 생각정리, 로드맵을 그려보자 = 181
      • 03. 생각정리 원리로 아이의 생각을 정리하라 = 186
      • 04. 생각정리 도구, 손으로 직접 써보자 = 193
      • 05. 아이의 생각정리, 공부를 잘하는 기본기다 = 200
      • 06. 생각정리스킬로 읽기·쓰기·말하기를 잡다 = 204
      • 07. 아이의 진로, 생각정리부터 시작하자 = 216
      • 08. 우리 아이의 꿈을 이루는 꿈지도와 꿈편지 = 222
      • 09. 아이의 하루습관, 꿈으로 가는 박물관이다 = 228
      • 5장 생각정리스킬로 가정의 시스템을 만들다
      • 01. 집안관리 : 생각정리스킬로 집안이 안락해진다 = 236
      • 02. 재무관리 : 생각정리스킬로 돈관리가 쉬워진다 = 244
      • 03. 일상관리 : 생각정리스킬로 일상이 비상해진다 = 252
      • 04. 목표관리 : 생각정리스킬로 가족의 꿈을 관리한다 = 256
      • 05. 가족밴드 : 생각정리스킬로 가족이 뭉친다 = 260
      • 에필로그 _ 이제 엄마는 생각을 정리해야 합니다 = 264
      • 부록 _ 생각정리 페이퍼 = 269
      • 참고문헌 = 279
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      책소개

      자료제공 : NAVER

      엄마의 생각정리스킬 (엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법)

      엄마의 생각 크기가 아이의 생각 크기다! 엄마의 복잡한 머릿속은 명쾌하게 정리하고, 아이의 미래는 생각정리스킬로 디자인하라! 결혼 5년 만에 아이를 낳았지만 극심한 산후우울증으로 하염없이 눈물로 지새던 숱한 나날들…. 매일 반복되는 육아 쓰나미와 가사의 무게가 너무 버거워 도망치고도 싶었던 우울한 시절, 나를 찾고 나다움을 찾고 싶었다. 그러다 문득 잠든 딸을 바라보다 ‘이제 더 이상 이렇게 살지 않겠어!’ ‘이대로 무너지지 않겠어!’라는 굳은 다짐과 함께 새 삶을 살기로 결심한다. 그날부터 미친 듯이 책을 읽고 유튜브 강의로 상한 마음을 달래 보았지만 책을 읽으면 읽을수록 머릿속은 더욱더 복잡해졌다. 그러던 어느 날 우연히 발견한 한 권의 책이 내 삶을 송두리째 바꿔줄 기폭제가 되었다. 바로 복주환 저자의 『생각정리스킬』이었다. 그때부터 책과 강의를 통해 생각정리에 빠져들었고, 10년 동안 읽은 책이 3,000권을 넘어설 무렵 이제는 책을 써야겠다는 내면의 소리가 들려왔다. 그렇게 시작한 책이 바로 『엄마의 ...

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      저자소개

      자료제공 : YES24.COM

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