자기표현훈련 프로그램이 중학생의 대인불안 및 자아존중감에 미치는 효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 자기표현훈련 프로그램이 중학생의 대인불안 및 자아존중감에 미치는 효과를 검증하는 데에 있다. 연구의 목적을 달성하기 위해서 노상우, 송재홍, 천성문, 이영순, 이연숙(1999)의 자기표현훈련 프로그램을 중학생의 특성에 맞게 구성하였다. 본 연구의 대상은 대구광역시에 소재하는 D중학교 2학년 22명이며, 프로그램에 참여하기를 희망한 학생들로 구성되었다. 집단은 실험집단(N=11)과 대기자 통제집단(N=11)으로 무선 배치하였으며, 실험집단으로 구성된 11명을 대상으로 매주 2회씩 1회기 당 시간은 60분으로, 총 8회기에 걸쳐 프로그램을 실시하였다. 프로그램의 진행은 본 연구자가 직접 진행하였으며, 이 기간에 대기자 통제집단은 아무런 처치도 받지 않았다. 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 실험집단과 통제집단을 대상으로 프로그램 실시 전에 대인불안 검사 및 자아존중감 검사로 사전검사가 실시되었고, 프로그램 실시 후 동일한 검사지로 사후검사가 실시되었다. 수집된 자료는 SPSS 10.0을 활용하여 통계 처리하였으며, 공변량 분석(ANCOVA)을 통해 양적 변화를 살펴 보았다. 또한 양적 결과에 대한 제한점을 보완하기 위하여 프로그램 마지막 회기에 작성한 경험 보고서의 결과를 분석하였으며, 프로그램의 만족도를 평가하기 위해 평가 설문을 실시하였다.
본 연구의 결과는 첫째, 실험집단이 대인불안 점수에서 대기자 통제집단에 비해 유의미하게 감소하는 변화를 보였다. 둘째, 실험집단이 대인불안의 각 하위변인의 모든 점수에서 대기자 통제집단에 비해 유의미하게 감소하는 변화를 보였다. 셋째, 실험집단이 자아존중감 점수에서 대기자 통제집단에 비해 유의미하게 증가하는 변화를 보였다. 넷째, 실험집단이 자아존중감 각 하위변인 중 일반적 자아개념, 의식적인 삶, 자기수용, 자기주장, 개인적인 성실에서 대기자 통제집단에 비해 유의미하게 증가하는 변화를 보였다. 다섯째, 경험보고서와 대인불안 및 자아존중감의 사전-사후 개인 점수에 나타난 집단원들의 개인별 변화 양상에 의하면 자기표현훈련 프로그램에 참가한 학생들은 자신의 표현행동의 이해에 효과적인 것으로 분석되었으며, 대인불안을 극복하려는 의지에도 영향을 준 것으로 나타났다. 자기표현에 대한 행동요령을 알고 비합리적인 사고를 해소하여 자아존중감에도 긍정적인 영향을 준 것으로 나타났다. 집단원 중 순수녀가 대인불안의 감소와 자아존중감의 향상에 가장 효과가 컸으며, 고른 감소를 보인 것으로 나타났다. 여섯째, 프로그램에 대한 만족도 평가에 있어서 실험집단의 대부분 학생들에게 만족하고 유익했던 것으로 나타났다. 이와 같은 결과는 본 연구에서 사용한 자기표현훈련 프로그램이 중학생의 대인불안 감소와 자아존중감을 향상시키는 데에 도움이 된다고 할 수 있다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 = 1
• 2. 연구문제 = 4
• Ⅱ. 이론적 배경 = 6
• 1. 자기표현훈련 = 6
• 2. 대인불안 = 11
• 3. 자아존중감 = 17
• 4. 자기표현훈련이 대인불안과 자아존중감에 미치는 영향 = 20
• Ⅲ. 연구방법 = 23
• 1. 연구대상 = 23
• 2. 프로그램 = 24
• 3. 연구설계 = 26
• 4. 측정도구 = 26
• 5. 연구절차 및 자료처리 = 29
• Ⅳ. 연구결과 = 31
• 1. 프로그램이 대인불안과 각 하위요인의 감소에 미치는 효과 = 31
• 2. 프로그램이 자아존중감과 각 하위요인의 향상에 미치는 효과 = 33
• 3. 경험 보고서와 대인불안 및 자아존중감의 사전-사후 개인 점수에 나타난 집단원들의 개인별 변화 양상 = 35
• 4. 프로그램에 대한 만족도 평가 결과 = 41
• Ⅴ. 논의 = 44
• Ⅳ. 요약 및 결론 = 47
• 참고문헌 = 50
• 부록 = 54
• 영문초록 = 68
• 국문초록 = 70