엘리트 사격선수들의 사격수행력과 단기 심박변이도 간의 관계 검증 = The Test of the Relationship between Shooting Performance and Short-Term Heart Rate Variability in Elite Shooters

국문 초록 (Abstract)

목적: 본 연구는 엘리트 사격선수들의 단기 심박변이도(HRV)와 사격수행력 간의 관계를 선형분석과 비선형 분석 을 통해 검증하는 것에 목적이 있다. 방법: 유목적 표집법을 통해 경력 3년 이상, 만 20세 이상 27세 미만의 건 강한 성인 남녀 사격선수 총 8명이 연구에 참여하였다. 2일간의 선발전 중 총 12 시리즈(1시리즈 당 10발)의 사격 수행점수를 각각 기록하였으며 사격 수행 중 각 시리즈별로 구분하여 심박변이도(HRV)를 측정하였다. 통계분석 은 기초통계분석, 상관관계분석, 회귀선형분석 및 비선형분석(이차항함수)을 실시하였다. 결과: 사격수행력은 심박 변이도(HRV)의 시간영역분석 지표 중 lnRMSSD와 유의미한 U자형의 비선형 관계, lnSDNN과는 유의미한 부적 선형관계가 나타났다. 주파수영역분석에서는 LFnu와 LF/HF비율에서 부적 선형관계가 나타났고, LFnu와 HFnu는 사격수행력과 정적선형관계가 나타났다. 결론: 심박변이도(HRV)와 사격수행력간의 유의미한 관계성이 확인되었으 며, 본 연구결과는 심박변이도(HRV)가 사격수행력을 예측하는 도구이자 선수들의 심리적 각성과 스트레스 조절 을 반영하는 중요한 지표로 사용될 수 있음을 시사한다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Purpose: The purpose of this study was to examine the relationship between heart rate variability(HRV) and shooting performance in elite shooters using linear and nonlinear analyses. Methods: A total of 8 healthy adult male and female shooters with at least 3 years of experience and aged between 20 and 27 years were recruited using a purposive sampling method. During two-days of selection trials, shooting performance in 12 series of 10 shots per series was recorded, and HRV measurements were taken during their performance. The descriptive statistical analysis, correlation analysis, linear regression analysis, and nonlinear analysis (quadratic function) were performed. Results: In the time domain analysis of HRV, shooting performance showed a significant U-shaped nonlinear relationship with lnRMSSD and a negative linear relationship with lnSDNN. In the frequency domain analysis, LFnu and LF/HF ratio showed a negative linear relationship, while HFnu showed a positive linear with shooting performance. Conclusion: HRV was found to be a significant predictor of shooting performance. These findings suggest that HRV can be used as a tool to predict shooting performance and as an important indicator of psychological arousal and stress control in athletes.