심리기술 훈련이 합기도 지도자의 스포츠 가치관에 미치는 영향 = The Effects of Psychological Skills Training on the Sports Values of Hapkido Instructors

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aimed to investigate how Psychological Skills Training (PST) influences the development of sport values among Hapkido instructors. The study targeted instructors affiliated with the Hapkido Association in J City and implemented an eight-session PST program. A single-case study design was employed, integrating both quantitative and qualitative analyses. Quantitative data were analyzed using SPSS 29.0, with a significance level set at p < .05. Qualitative data collected through semi-structured questionnaires and interviews were systematically analyzed with expert consultation. The results indicated that PST significantly enhanced participants’ psychological skills, including confidence, concentration, goal setting, team cohesion, imagery, willpower, and anxiety regulation. In addition, positive changes were observed across various sports value domains, such as economic, physical, moral, social, recreational, and aesthetic values. These findings suggest that PST contributes not only to performance improvement but also to strengthening instructors’ psychological competence and fostering a value-centered coaching philosophy. In conclusion, PST can serve as an effective intervention for promoting the personal growth and professional development of Hapkido instructors. Future research should consider expanding the sample and conducting longitudinal studies to further investigate the sustained effects of PST.

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 심리기술 훈련(Psychological Skills Training;
PST)이 합기도 지도자의 스포츠 가치관 형성에 미치는 영향을 규명
하는 것이다.
이를 위해 J시 합기도협회에 소속된 합기도 지도자를 연구 대상으
로 선정하여 8회기에 걸친 심리기술 훈련(PST) 프로그램을 실시하
였다.
연구는 단일사례연구(single-case study) 설계를 적용하였으며, 양
적 분석과 질적 분석을 병행하였다. 양적 자료는 SPSS 29.0을 활용
해 분석하였으며, 통계적 유의수준은 p < .05로 설정하였다. 또한
반구조화 질문지와 면담을 통해 수집된 질적 자료는 전문가 협의를
거쳐 체계적으로 분석하였다.
연구 결과, 심리기술 훈련(PST)은 참여자의 자신감, 집중력, 목표
설정, 팀 조화, 심상, 의지력, 불안조절 등 심리기술 영역에서 유의미
한 향상을 보였다.
더불어 경제적, 신체적, 품성적, 사교적, 오락적, 심미적 가치 등
스포츠 가치관 전반에서도 긍정적인 변화가 확인되었다.
이러한 결과는 심리기술 훈련(PST)이 단순한 경기력 향상을 넘어
지도자의 심리적 역량 강화 및 가치 중심적 지도 철학 형성에 기여
함을 시사한다.
결론적으로, 심리기술 훈련(PST)은 합기도 지도자의 내적 성장과
전문성 향상을 위한 효과적인 개입 전략으로 활용될 수 있음을 확
인하였다.
향후 연구에서는 표본의 다양화와 장기적 추적 연구를 통해 본 훈
련의 지속적 효과를 보다 심층적으로 규명할 필요가 있다.

목차 (Table of Contents)

• I. 서론 1
• 1. 연구의 필요성과 목적 1
• 2. 연구 문제 및 가설 8
• 3. 용어의 정의 10
• 4. 연구의 제한점 12
• II. 이론적 배경 13
• 1. 심리기술 훈련(PST)의 연구 동향 13
• 2. 심리기술 훈련(PST)의 무도 분야 연구 사례 15
• 3. 합기도 분야의 연구 사례 16
• 4. 스포츠 심리기술의 이해 17
• 5. 합기도의 이해 22
• 6. 스포츠 가치관의 이해 27
• III. 연구 방법 33
• 1. 연구 대상 33
• 2. 조사 도구 34
• 3. 연구 설계 36
• 4. 연구 절차 및 자료 분석 38
• 5. 자료 처리 40
• IV. 연구 결과 42
• 1. 심리기술 훈련(PST) 프로그램 42
• 2. 심리기술 훈련(PST) 효과 59
• V. 논의 68
• 1. 합기도 지도자의 심리기술 변화에 대한 논의 68
• 2. 합기도 지도자의 스포츠 가치관 변화에 대한 논의 69
• 3. 합기도 지도자의 특수성과 심리기술 훈련(PST) 효과의 상호작용 70
• Ⅵ. 결론 및 제언 72
• 1. 결론 72
• 2. 제언 75
• 참 고 문 헌 76
• 국 문 초 록 84
• 감 사 의 글 86
• 부 록 88