외상경험과 사후반추사고가 사회불안에 미치는 영향 : 자기자비의 매개효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 대학생의 사회불안의 발생 및 유지 요인으로 알려진 외상경험과 사후반추사고의 영향을 살펴보고 이들 간의 관계에서 자비자비가 긍정적 영향력을 미칠 수 있는지 매개효과를 검증하고자 하였다.
본 연구의 대상자는 서울에 소재한 대학교에 재학 중인 대학생 421명으로(남자 103명, 여자 318명, 평균 연령 만 19.99세), 연구 도구는 사회적 상호작용 불안 척도(SIAS), 발표불안 척도(SAS), 외상경험 척도, 사후반추 사고 척도(PRQ), 자기자비 척도(SCS)를 사용하였다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다.
각 변인들 간의 관계에서 사회불안(대인불안 및 발표불안)은 외상경험, 사후반추사고와 정적상관이 있었으며, 자기자비와는 부적상관이 있었다.
외상경험과 사후반추사고, 자기자비가 대인불안에 미치는 영향력을 살펴본 결과, 이들 변인들의 설명력은 52.8%이었다. 사후반추사고와 외상경험, 자기자비 모두 영향을 미치는 것으로 나타나 이는 사후반추사고를 많이 하고 외상 경험이 많고, 자기자비 수준은 낮을수록 사회불안이 증가함을 의미한다. 그리고 외상경험과 사후반추사고, 자기자비가 발표불안에 미치는 영향력을 살펴본 결과, 이들 변인들의 설명력은 24.2%이었다. 사후반추사고, 자기자비가 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 사후반추사고 수준이 높고 자기자비 수준이 낮을수록 사회불안이 증가함을 의미한다.
외상경험이 사회불안(대인불안 및 발표불안)에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과를 살펴본 결과 부분매개 하는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 외상경험이 사회불안에 직접적인 영향을 미칠 뿐 아니라 자기자비를 통하여 사회불안에 영향을 미치는 것으로 확인되었다.
사후반추사고가 사회불안(대인불안 및 발표불안)에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과를 살펴본 결과, 부분매개 하는 것으로 나타났다. 즉, 사후반추사고는 사회불안에 직접적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 자기자비를 통하여 사회불안에 영향을 미치는 것으로 확인되었다.
본 연구는 기존의 사회불안 관련 연구들이 대부분 부정적 인지에 초점을 맞추었던 것에 비해 사회불안을 줄이기 위한 긍정적 변인으로서 자기자비를 탐색하였으며, 본 연구를 토대로 사회불안을 경험하는 이들을 위한 치료적 개입에 있어 자기자비의 촉진과 외상경험, 사후반추사고의 중요성을 확인하였다. 이를 비롯하여 본 연구의 제한점 및 추후 연구를 위한 제언을 논의하였다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구문제 9
• Ⅱ. 이론적 배경 10
• 1. 사회불안의 개념 10
• 2. 사후반추사고 15
• 1) 사후반추사고의 개념 15
• 2) 사후반추사고와 사회불안의 관계 17
• 3. 외상경험 19
• 1) 외상경험의 개념 19
• 2) 외상경험과 사회불안의 관계 21
• 4. 자기자비 23
• 1) 자기자비의 개념 23
• 2) 자기자비와 외상경험의 관계 27
• 3) 자기자비와 사회불안, 사후반추사고의 관계 30
• Ⅲ. 연구방법 34
• 1. 연구대상 및 자료수집 34
• 2. 측정도구 34
• 1) 사회적 상호작용 불안 척도(Social Interaction Anxiety Scale:SIAS) 34
• 2) 발표불안 척도(Speech Anxiety Scale: SAS) 35
• 3) 외상경험 척도 36
• 4) 사후반추사고 척도(Post-event Rumination Questionnaire: PRQ) 36
• 5) 한국판 자기자비 척도(Korean-version of the Self-Compassion Scale: K-SCS) 37
• 3. 자료처리 및 분석 38
• Ⅳ. 연구결과 39
• 1. 주요 변인들 간의 상관관계 39
• 2. 외상경험, 사후반추사고와 자기자비가 사회불안에 미치는 영향 40
• 1) 외상경험(수행상황 및 대인관계 관련 외상경험), 사후반추사고, 자기자비가 대인불안에 미치는 영향 40
• 2) 외상경험(수행상황 및 대인관계 관련 외상경험), 사후반추사고, 자기자비가 발표불안에 미치는 영향 41
• 3. 외상경험, 사후반추사고가 사회불안에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과 41
• 1) 외상경험이 대인불안에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과 42
• 2) 외상경험이 발표불안에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과 43
• 3) 사후반추가 대인불안에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과 45
• 4) 사후반추가 발표불안에 미치는 영향에서 자기자비의 매개효과 46
• Ⅴ. 논 의 47
• 1. 결과 및 논의 47
• 2. 연구의 의의 51
• 3. 연구의 제한점 및 제언 52
• 참 고 문 헌 53
• 부 록 69
• ABSTRACT 81