청소년 운동 자기-도식과 신체활동 수준, 신체적 자기효능감 그리고 스트레스 간의 관계 분석과 모형 검증

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of the study was to provide basic information for physical education teaching and excercise programing through Model Verification and Analysis of Relationship of how exercise self-schema level of adolescents affects their physical activity level, physical self-efficacy and stress.
To achieve the study purpose, the subjects were selected as male and female students attending middle schools and high schools located in C city, first, for 200 students to explore the construct of exercise self-schema scale and for 20 students from middle and high schools to have an interview. Then, the first and the second preliminary surveys on physical self-efficacy of adolescents were conducted with 120 middle and high school students respectively. To verify reliability and validity on physical activity level and physical self-efficacy of adolescents, a preliminary survey was conducted with 134 students and the first and second ones were administered to a total of 906 students(463 from middle school, 443 from high school) on a 7 week basis respectively for the final scale.
The tools for measuring physical self-efficacy of adolescents include: Physical Activity Questionnaire of Korean Adolescents(Hong Seung Yeon, 2006), Physical Self-efficacy Questionnaire(Seok Chang Hyuck, 2013), and Stress Questionnaire(Lee Kyung Sook, 2009), which were used by adapting and reconstructing.
To analyze the study result, frequency analysis, independent sample t-test, and stepwise multiple regression were carried out using SPSS(ver, 23.0), and confirmatory factor analysis and structural equation model analysis were carried out using AMOS(ver, 23.0). Based on the research process and analysis results, the conclusions were as follows.
The results of differences among exercise self-schema of adolescents, their physical activity, physical self-efficacy and stress based on the general characteristics revealed the following:
First, male students showed higher levels of exercise self-schema in the behavioral-cognitive and affective factors than female students, middle school students in the behavioral-cognitive factor and high school students in the affective factor.
Second, regarding physical activity level during the day time, male students showed higher levels than female students while female students spent more time sitting during the day than male students. More male students participated in day time walking than female students. Middle school students showed higher levels of day time physical activity and walking while middle school students showed more hours of sitting.
Third, female students showed higher levels of physical self-efficacy in running, exercise participation, muscle strength, appearance, and body shape than male students; high school students showed higher levels in running, muscle strength, appearance, and body shape.
Fourth, female students showed higher levels of adolescence stress in all of the physical symptoms, individual characteristics, and allergy than male students, showing no difference between tension and interpersonal sensitivity. Middle school students showed higher levels of tension and high school students the physical symptoms, individual characteristics, and allergy.
The results of relationships among exercise self-schema of adolescents, their physical activity, physical self-efficacy and stress are as follows.
First, it was revealed that exercise self-schema level of adolescents has a direct effect on their physical activity, not on time for sitting during the day.
Second, it showed that exercise self-schema of adolescents and their physical self-efficacy have a meaningful effect on running, exercise participation, muscle strength, appearance, and body shape.
Third, it also showed that their physical activity level has a meaningful effect on their self-efficacy in all the parts of running, exercise participation, muscle strength, appearance, and body shape.
Fourth, the physical activity of adolescents, stress symptoms, individual characteristics, interpersonal sensitivity, and allergy have positive correlations, except tension.
The results of relationship analysis and model verification of exercise self-schema of adolescents, their physical activity, physical self-efficacy and stress are as follows.
First, to verify the research model, using structural equation model analysis, it was identified that the cognitive, behavioral-cognitive, and affective factors in exercise self-schema of adolescents have a direct effect on their physical activity, physical self-efficacy and stress. It also showed that the higher physical self-efficacy, the higher
physical activity and day time walking level, interacting with day time physical activity and day time walking factors, and that the more day time sitting, the higher stress level, with day time sitting having a direct effect on stress.
Second, the higher physical self-efficacy, the lower stress level and vice versa, which is seen when the physical self-efficacy level is high in running, exercise participation, muscle strength, body shape and appearance factors.
Third, physical self-efficacy has a direct effect on physical activity, suggesting a correlation effect that the higher physical self-efficacy, the higher physical activity.
Fourth, with physical activity level having a direct effect on stress factors, it showed a correlation effect that the higher physical activity level, the lower stress level and vice versa.
Fifth, measurement items and factors among concepts turned out to be valid through research model analysis.
Sixth, based on path coefficients among each factor, the hypothesis model presented in this study proved to be a suitable one and exerts total effect and direct and indirect effects among factors.
Seventh, as a result of verifying research hypothesis presented in the path coefficient analyzing the suitability of the model through the first and second model verification process, this research model proves to be acceptable, suggesting that exercise self-schema level of adolescents has a close relationship with their physical activity, physical self-efficacy and stress and provide suitable data to encourage adolescents to participate in physical activities and constantly maintain them.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구 목적 4
• 3. 연구 가설 5
• 4. 연구 모형 6
• 5. 용어의 정의 7
• 6. 연구의 제한점 9
• Ⅱ. 이론적 배경 10
• 1. 신체활동 수준 10
• 2. 청소년 신체적 자기효능감 13
• 3. 청소년 스트레스 18
• 4. 운동 자기-도식 23
• 5. 운동 자기-도식과 관련된 선행 연구 28
• Ⅲ. 연구방법 31
• 1. 연구 대상 31
• 2. 연구 절차 31
• 3. 청소년 운동 자기-도식 개발 과정 34
• 4. 조사 도구 50
• 5. 조사 절차 51
• 6. 자료 처리 58
• Ⅳ.연구 결과 59
• 1. 연구 대상자의 일반적 특징 59
• 2. 일반적 특성(성별, 학교 급별)에 따른 청소년 운동 자기-도식, 신체활동 수준, 신체적 자기효능감, 스트레스의 차이 59
• 3. 청소년 운동 자기-도식과 신체활동, 신체적 자기효능감, 스트레스 간의 관계 86
• 4. 청소년 운동 자기-도식과 신체활동, 신체적 자기효능감, 스트레스 간의 연구 모형 검증 104
• Ⅴ. 논의 116
• 1. 일반적 특성(성별, 학교 급별)에 따른 청소년 신체활동, 신체적 자기효능감, 스트레스, 운동 자기-도식의 차이 116
• 2. 청소년 운동 자기-도식과 , 신체활동, 신체적 자기효능감, 스트레스 간 의 관계 126
• 3. 청소년 운동 자기-도식과 , 신체활동, 신체적 자기효능감, 스트레스 간의 연구 모형 검증 138
• Ⅵ. 결론 및 제언 141
• 1. 결론 141
• 2. 제언 144
• 참고문헌 146
• <부록> 161

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104 김문명, "학교스포츠클럽활동이 학생건강체력, 신체적 자기개념 및 체육 수업 태도에 미치는 영향", 대구가톨릭대학교 대학원 박사학위논문, 2011

105 김종호, "중학생들의 영교시 체육수업이 신체적 자기개념, 체질량지수, 학 업성취도에 미치는 영향", 세종대학교 일반대학원, 세종대학교 일반대학원 석사학위논문, 2012

106 박충배, "건강증진프로그램에 참여하는 노인의 자기효능감이 자아존중감 및 삶의 질에 미치는 효과", 경희대학교, 경희대학교 박사학위논문, 2011

107 이현주, "여성노인의 운동참가정도와 건강상태지각이 운동 자기 효능감과 자아존중감에 미치는 영향", 부산외국어대학교, 부산외국어대학교 대학원 박사학위논문, 2012

108 이한숙, "청소년의 스포츠 특기 적성활동 몰입경험과 가정생활만족간의 학업스트레 스매개모형 연구", 한국여가레크리에이션학회, 한국여가레크레이션학회지, 32(2), 59-70, 2008

109 민왕식, "여가스포츠 참가자의 운동열정, 신체적 자기효능감, 운동정서 및 심리적 행복감의 구조적 관계", 경기대학교 일반대학원, 경기대학교 일반대학원 석사학위논문, 2013

110 임종택, "중학생이 자각하는 운동 행동변화단계가 신체적 자기효능감 및 체육수업만족도에 미치는 영향", 고려대학교 교육대학원, 고력대학교 교육대학원 석사학위논문, 2015

111 손영미, 신규리, "청소년의 운동 행동단계별 영향요인 분석: 운동 행동변 화과정과 의사결정균형요인을 중심으로", 한국청소년학회, 청소년학연구, 18(9), 73-99, 2011

112 신정현, 전선혜, "방과 후 체육 특기적성 활동 참여가 학생들의 신체적 자기효능감과 학교생활 만족도에 미치는 영향", 한국여성체육학회, 한국여성체육학회지, 24,(6), 1-14, 2012

113 박경애, "초등학생의 건강관련체력과 운동 행동변화단계에 따른 자기효능 감과 신체적 자기개념의 인지분석", 경기대학교 대학원 박사학위논문, 2009

114 권혁호, "청소년의 스트레스 경험과 대처에 관한 종단적 연구, 사회적 지 원과 신체적 자기효능감을 중심으로", 인하대학교 대학원 박사학위논문, 2003

115 이창훈, "청소년의 스포츠클럽 참여 신념과 신체적 자아효능감이 자아탄 력성 및 분노표현양식에 미치는 영향", 대구대학교 박사학위논문, 2012

116 최미란, "청소년의 스포지움 프로그램 참여에 따른 사회 역학적 요인과 신체, 정신건강의 융합성 및 정서의 수력학 모형분석", 한국스포츠사회학회, 한국스포츠사회 학회지, 20(2), 147-158, 2007