노인들의 건강증진행위와 운동지속의 관계: 보상의 매개효과 = The Relationship between Health Promoting Behavior and Exercise Continuity of the Elderly: Mediating Effect of Compensation

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to verify the mediating effect of compensation on the relationship between health promotion behaviors and exercise continuity among the elderly. The subject of this study was to analyze 288 copies of the survey, excluding 12 with insincere content, by selecting the elderly participating in the elderly welfare center in the metropolitan area as the population. The result was as follows. First, the overall model verification was found to be adequate, and physical activity was found to have an effect on internal reward, external reward, and exercise continuity, and internal and external relationships were found to affect exercise continuity. In addition, health management was found to have an effect on extrinsic rewards, and extrinsic rewards were shown to affect exercise continuity. Second, in the relationship between physical activity and exercise continuity, extrinsic reward was found to completely mediate, and in health management and exercise continuation, extrinsic reward was found to fully mediate. Therefore, this study can be said to be the result of showing that physical activity and health management of the elderly can continue to exercise through the medium of extrinsic reward.

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 노인들의 건강증진행위와 운동지속에 관한 관계에서 보상의 매개효과를 검증하는 데 있다. 본 연구대상은 수도권 지역 노인복지관에 참여하고 있는 노인들을 모집단으로 선정하여 설문내용이 불성실한 12부를 제외하고 288부를 분석하였다. 결과는 다음과 같다. 첫째, 전체 모형검증은 적합하게 나타났고, 신체활동은 내적보상, 외적보상, 운동지속에 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 대내외적관계는 운동지속에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한, 건강관리는 외적보상에 영향을 주는 것으로 나타났으며, 외적보상은 운동지속에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 신체활동과 운동지속의 관계에서 외적보상은 완전매개하는 것으로 나타났으며, 건강관리와 운동지속에 있어 외적보상은 완전매개하는 것으로 나타났다. 따라서 본 연구를 통해 노인들의 신체활동과 건강관리는 외적보상이라는 매개를 통해 운동을 지속할 수 있음을 보여준 결과라 할 수 있다.

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