아로마테라피가 스트레스에 미치는 영향에 대한 메타분석 = A Meta-Analysis on the Effects of Aromatherapy on Stress

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study is intended to look into the effects of aromatherapy on stress. To achieve this, it collected at the effects of aromatherapy about stress based on the several accumulating quantitative and qualitative research related to verifying the effectiveness of aromatherapy, and that applied a meta-analysis to calculate the analysis results. The focus of this study was master s and doctoral papers released in Korea from 2004 to 2015. Of these papers, there was a final selection of 12 papers that had identified the effects of stress by conducting experimental aromatherapy treatments with an experimental group and a control group, and had clearly specified statistical figures (mean, standard deviation) for calculating the effect size. Though different results among these studies were produced, the statistical methods of meta analysis, which can indicate the integrated results of high statistical power without being biased toward the results of only some studies, were used to examine the collected data. The effect size and the integrated effect size of individual research for the finally selected 12 papers by dependent variables showed that there were 8 papers concerning stress, 5 concerning psychological stress, 5 concerning physical stress, and 3 about state anxiety. In addition, a meta analysis showed that aromatherapy had significant effects for the management of psychological stress, physical stress, and state anxiety. This suggests that the prevention of various stress diseases and the reduction of stress in everyday life must find ways to use aromatherapy as management therapy. The various programs look likely to be used in the esthetic field by integrating aromatherapy and massage with modern individuals who prefer naturopathy due to side effects of drug toxicity in terms of cosmetology.

목차 (Table of Contents)

• Abstract
• Ⅰ. 서론
• Ⅱ. 연구 방법
• Ⅲ. 결과
• Ⅳ. 결론 및 제언
• 참고문헌

참고문헌 (Reference)

1 김경덕, "향기요법이 스트레스에 미치는 효과에 대한 메타 분석" 한국호스피스완화의료학회 11 (11): 188-195, 2008

2 정은숙, "향기요법 교육프로그램이 여성노인의 스트레스 및 자아존중감에 미치는 효과" 한국인체미용예술학회 10 (10): 33-43, 2009

3 한국산업안전보건공단, "직무스트레스 함께 관리하기" 한국산업안전보건공단 2011

4 이설희, "에센셜 오일을 사용한 발반사요법이 스트레스, 주의지수 뇌파에 미치는 영향" 한국인체미용예술학회 12 (12): 119-129, 2011

5 안귀춘, "아로마향 목걸이 사용이 혈액투석환자의 주관적 스트레스, 상태불안, 생리적 반응에 미치는 효과" 공주대학교 대학원 2012

6 전연아, "아로마테라피의 생리적, 신체적, 심리적 치유 효과에 대한 메타분석" 호서대학교 벤처전문대학원 2014

7 강태경, "아로마테라피와 스트레스 관리에 관한 연구" 남부대학교 산업정보대학원 2006

8 이인희, "아로마테라피를 이용한정신적 스트레스 관리법에 대한 고찰" 한국인체미용예술학회 10 (10): 103-114, 2009

9 정숙진, "아로마테라피가 스트레스⋅혈압및 맥박에 미치는 효과에 관한 연구" 카톨릭대학교 2016

10 이선민, "아로마테라피가 수술실 간호사의 스트레스, 피로와 우울에 미치는 효과" 을지대학교 임상간호대학원 2012

11 안주미, "아로마테라피 족욕이 스트레스,피로, 혈압 및 자율신경계 활성도에 미치는 효과" 을지대학교 2015

12 김수연, "아로마를 이용한 스파테라피가스트레스 해소에 미치는 영향에 관한 연구" 서경대학교 2015

13 손현옥, "아로마 등마사지가 중년여성의 스트레스 및 통증완화에 미치는 영향" 창원대학교 보건대학원 2013

14 M. H. Brenner, "The Stressful Price of Prosperity" Science News 166-, 1978