대학 씨름, 유도, 레슬링 운동선수들의 신체구성과 무산소성 운동능력 변화 비교 = Anaerobic Capacity Alteration of College student-athletes in Ssireum, Judo and Wrestling

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 대학교 씨름선수 8명과 유도선수 8명, 레슬링선수 8명을 대상으로 선정하여 신체조성과 무산소운동능력을 측정하였다. 피험자들의 체격 조건을 만족시키기 위하여 중량급(75~90kg)선수들로 선정하였다. 측정 기간 중에 부상 및 중도 포기한 선수가 각각 1명씩 발생되어 측정 자료에서 제외시켰다. 신체조성과 무산소운동능력은 비시즌시기인 매년 동계훈련 전에 총 4년간(2007~2010년)측정하였다. 측정된 자료의 통계처리는 SPSS Version 18.0 통계프로그램을 이용하여 측정 시기에 따른 집단별 신체구성과 무산소성운동능력의 평균과 표준편차를 구하였다. 측정 시기와 집단간 각 항목의 변화를 알아보기 위하여 이원반복분산분석(Two-way Repeated-Measures ANOVA)방법을 이용하였고, 통계적 유의수준은 =.05로 설정하였다.
신체구성과 무산소운동능력에 대한 변화를 분석한 결과 체중, 체지방률, 제지방량은 종목별 차이가 없었고, 학년별로 1~2학년에서는 변화가 없었으나 3~4학년사이에 증가되었다(p<.001). 무산소운동능력 중 피크파워와 평균파워는 종목별 차이가 없었고, 학년별로 1~2학년에서는 변화가 없었으나 3~4학년사이에 감소되었다(p<.001).
종합해보면 대학의 씨름, 유도, 레슬링 선수들은 1~2학년사이에는 신체구성과 무산소운동능력의 변화가 없었으나, 학년이 올라가면서부터 증가 또는 감소하였다. 운동선수의 대학 시절은 그 선수의 앞날을 결정짓는 중요한 시기이다. 따라서 이들 투기종목 운동선수들은 최고의 기량을 유지할 수 있도록 무산소운동능력 강화와 체중 및 체지방관리를 잘 해야 할 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This report is based on the measurement of the physical conditions and anaaerobic exercise abilities of 8 athletes of Sireum and 8 players of wrestling. The athletes were of heavy weight, between 75 and 90 kilograms. But in the process, two have been excluded owing to physical injuries, one in Sireum and one in wrestling. This experiment has been conducted during the off-season, just before the winter training began, lasting four years (2007-2009). The data have been processed by the program SPSS Version 18.0, which figured out the median value and the standard deviation of the physical conditions and anaaerobic exercise abilities of the players. In order to find out how the measurements vary according to the measuring periods and the different groups, Two-way Repeated-Measures ANOVA was used, the limit of error being =.05.
According to the analysis, the subjects showed no meaningful difference between Sireum and wrestling, the difference in weight, body fat rate, and general fat rate showing no meaningful difference during the freshman and sophomore years and increasing during the junior and senior years (p<.001). The peak power and median power of the physical conditions and anaaerobic exercise abilities showed no meaningful difference during the first two years but decreased during the junior and senior years (p<.001).
In summary, the physical conditions and anaaerobic exercise abilities among the players of Sireum, Judo, and wrestling during the first two years did not change much during the first two years, but they increased and decreased during the last two years.
The college years of the athletes are very crucial in determining their future careers. So the athletes in the combative sports must do their best to increase their the physical conditions and anaaerobic exercise abilities during the college years.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• I. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 4
• 3. 연구의 가설 5
• 4. 연구의 제한점 5
• II. 이론적 배경 6
• 1. 유&#8228;무산소성 운동능력 6
• 2. 무산소성 운동능력 검사 7
• 3. 신체구성과 무산소성 운동능력 7
• Ⅲ. 연구방법 10
• 1. 연구대상 10
• 2. 연구기간 10
• 3. 측정방법 11
• 4. 통계처리 11
• Ⅳ. 연구결과 12
• 1. 체중의 변화 12
• 2. 체지방 변화 13
• 3. 제지방량의 변화 14
• 4. 무산소성 운동능력의 변화 15
• Ⅴ. 논의 18
• Ⅵ. 결론 및 제언 21
• 참고 문헌 23
• Abstract 26