스트록챌린지 운동이 뇌졸중 노인환자의 신체구성, 동맥파 속도 및 보행능력에 미치는 사례연구 = Case study of the Stroke Challenge Exercise program Body composition, on baPWV and Gait Pattern of the elderly stroke patients

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this research is to analyze effects of the stroke challenge exercise on body composition, baPWV, and Gait Pattern of the elderly stroke patients and provide scientific basis for customized exercise for them. To find out effects of the stroke challenge exercise on body composition, baPWV, and Gait Pattern of the elderly stroke patients, the exercise group implemented the stroke challenge exercise program, composed of Low intensity and high repetition were applied into every exercise. Every test subject had a medical test for each body composition, baPWV, and Gait Pattern before, after the exercise, and in 12 weeks after the exercise finished, and as a result, the change for both the exercise group and the comparison group is as follows. In 12 weeks of the stroke challenge exercise, in the body composition, reduction in weight, body fat mass, skeletal muscle mass, and abdominal fat rate was found in the exercise group, while there was no meaningful change in the comparison group. Also, the exercise group showed a positive effect in paralyzed parts compared to the comparison group. In 12 weeks of the stroke challenge exercise, in the Gait Pattern, AWS and ASC showed no change but overall improved AIR scores showed positive effects with decreased COV(R,L) and increased ASL(R,L) in the exercise group. By contrast, there was no change in the Gait Pattern for the comparison group. It was concluded, based on the results, that the weight bearing exercise performed for 12 weeks in this study had positive effects on the body composition, baPWV, ABI of old patients with stroke, therefore, it is considered that this program may be one of effective strategies to improve the cardiovascular disease of such populations.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 뇌졸중 노인환자를 위해 스트록 챌린지(Strock Challenge) 운동 프로그램을 개발하여 그 운동이 뇌졸중 노인환자의 신체구성(Body Composition), 동맥파 속도(baPWV), 보행패턴(Gait Pattern)에 미치는 영향을 분석하여 뇌졸중 노인환자를 위한 맞춤형 운동의 과학적인 근거를 제공하고자 하는데 그 목적이 있다. 스트록 챌린지 운동 프로그램이 뇌졸중 노인환자의 신체구성, 동맥파 속도, 보행패턴에 미치는 영향을 알아보기 위해 운동군에게 저강도 고반복 운동을 적용하였다. 모든 연구 대상자들은 운동 프로그램 실시 전․후, 그리고 종료 12주 후에 신체 구성검사, 동맥파 속도, 보행패턴을 검사하였으며, 스트록 챌린지 운동 프로그램을 진행한 운동군과 비운동군의 변화는 다음과 같이 나타났다. 12주간의스트록 챌린지 운동후 운동군의 신체구성변화에서는 체중, 체지방, 골격근량, 복부지방에서 감소를 나타내었으며, 비운동군에서는 유의한 변화가 나타나지 않았다. 12주간의 스트록 챌린지 운동군이 비운동군에 비해 마비쪽 부위에 긍정적인 효과가 나타났다. 12주간의 스트록 챌린지 운동후 운동군의 보행패턴 변화에서 AWS, ASC에서는 변화가 나타나지 않았으며, COV(R,L)은 감소하였고, ASL(R,L)증가하여 보행의 총 AIR점수는 증가하여 긍정적인 영향을 나타내었다. 반면 비교군에서는 보행의 변화가 나타나지 않았다. 위와 같은 결론을 고려할 때 뇌졸중 노인환자를 위해 개발된 스트록 챌린지 운동은 뇌경색 노인들의 신체구성, 동맥파 속도에 긍정적인 변화를 주는 것으로 나타나 심혈관 질환과 보행에 유용한 운동으로 적용할 수 있으리라 생각된다.

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