1 신희붕, "하타요가수련이 중년여성의 골밀도에 미치는 영향" 조선대학교 환경보건대학원 2001
2 윤오남, "하타요가 수련이 태권도선수들의 척추측만 교정과 유연성 및 배근력에 미치는 영향" 대한무도학회 13 (13): 145-155, 2011
3 Lee, T. Y., "하타요가" 도서출판여래 2003
4 김성호, "짜끄라 활성화 요가프로그램의 개발 및 효과에 관한 연구 : 스트레스의 증상과 반응, 부정적 자동적 사고, 긍정적 자동적 사고에 미치는 효과를 중심으로" 서울불교대학원대학교 2013
5 김안득, "중년여성의 다양한 스트레스 해소에 대한 요가ㆍ춤명상 프로그램의 효과에 관한 연구" 한국예술심리치료학회 8 (8): 141-166, 2012
6 주윤숙, "요가요법이 태권도 품새선수들의 경기력 향상에 미치는 영향" 한국스포츠학회 13 (13): 77-86, 2015
7 권영균, "요가와 심상훈련 프로그램이 대학운동선수의 스포츠 심리기술에 미치는 영향" 한국체육과학회 22 (22): 547-562, 2013
8 전성호, "요가가 태권도 선수의 경기체력 및 스트레스호르몬에 미치는 영향" 동아대학교 대학원 2013
9 이지나, "요가(yoga) 수행법 연구 : 고전요가와 하타요가 수행법에 관한 비교 연구" 서울大學校 大學院 1995
10 스포츠 백과, "요가(Yoga)"
1 신희붕, "하타요가수련이 중년여성의 골밀도에 미치는 영향" 조선대학교 환경보건대학원 2001
2 윤오남, "하타요가 수련이 태권도선수들의 척추측만 교정과 유연성 및 배근력에 미치는 영향" 대한무도학회 13 (13): 145-155, 2011
3 Lee, T. Y., "하타요가" 도서출판여래 2003
4 김성호, "짜끄라 활성화 요가프로그램의 개발 및 효과에 관한 연구 : 스트레스의 증상과 반응, 부정적 자동적 사고, 긍정적 자동적 사고에 미치는 효과를 중심으로" 서울불교대학원대학교 2013
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12 양미애, "요가 프로그램이 초등학생의 학교 스트레스에 미치는 효과" 한국초등상담교육학회 9 (9): 175-193, 2010
13 임성아, "요가 프로그램이 저소득층 여성의 심리적 신체적 건강상태에 미치는 효과 연구" 한국예술심리치료학회 8 (8): 21-50, 2012
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15 서희진, "여성의 요가수련과 건강개념, 신체상 지각 및 신체만족의 관계" 한국스포츠사회학회 19 (19): 413-425, 2006
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18 원정혜, "동양의 요가 수행과 서양의 스포츠 수행과의 접목" 高麗大學校 大學院 1998
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