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§ ※ ☆ ★ ○ ● ◎ ◇ ◆ □ ■ △ ▽ → ← ↑ ↓ ↔ 〓 ◁ ◀ ▷ ▶ ♤ ♠ ♡ ♥ ♧ ♣ ⊙ ◈ ▣ ◐ ◑ ▒ ▤ ▥ ▨ ▧ ▦ ▩ ♨ ☏ ☎ ☜ ☞ † ‡ ↕ ↗ ↙ ↖ ↘ ♭ ♩ ♪ ♬ ㉿ ㈜ № ㏇ ™ ㏂ ㏘ ℡ ＃ ＆ ＊ ＠ ª º
ⅰ ⅱ ⅲ ⅳ ⅴ ⅵ ⅶ ⅷ ⅸ ⅹ Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ
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      • 태권도 시범수행자의 미학적 경험에 관한 연구

        임일혁 국제선무학회 2006 禪武學術論集 Vol.- No.16

      • 건강증진에 대한 향기치료의 효용성

        이강창 국제선무학회 2005 禪武學術論集 Vol.- No.15

      • 선행도 수련의 현대적 의미와 필요성

        강진원 국제선무학회 2005 禪武學術論集 Vol.- No.15

        선행도는 동양무도의 특성을 통합하여(1990년 창립 캐나다 벤쿠버 지역 10개 도장, 1,100여명 수련) 현대인들에게 적합한 무도, 모든 사람이 함께 수련 할 수 있는 무도, 심신 훈련을 통한 적극적 인간교육을 목표로 활동하고 있다. 중국무도의 다양한 기법 일본무도의 형식과 전통성, 한국무도의 강한 직선동작과 발차기, 선무의 집중과 절제성, 기공, 현대의 스트레칭, 체조 같은 다양한 특징을 종합 체계화하여 현대 서구인들에게 독특한 프로그램을 작성하여 수련하고 있다.선행도의 특징은 첫째, 단전호흡과 정신집중의 전통적 무도수련법을 강조한다. 둘째, 음양의 이치와 강유 수련을 강조한다. 셋째, 치료적 무도수련을 강조한다. 넷째, 유연체조를 강조한다.물론 무도의 전통적 수련방법과 다르며 내용도 다르게 구성되었으나 현대인의 사유방법과 행동양식을 보다 적극적이고 긍정적인 방향으로 단련시켜 현대사회 환경에서 야기되는 심신의 문제들을 해소하고 현대생활의 만족도를 극대화 시켜나가는데 초점을 두었다.서구사회에서 생명존종, 부모공경, 인내심, 용기, 동료간의 우호와 사회봉사 결단력을 키우는데 도움이 되어 수련생이 증가될 뿐만 아니라 신흥 종합무도인 선행도가 생활무도 교육무도 치료무도로서 카나다 현지인은 물론 미국에서도 주목을 받고 있다. 특히 최초의 종합무도 교육형태의 수련 방법과 내용이 중요한 관심이 되고 있다.

      • 衰老問題在中國傳統養生學的思考

        송제호 국제선무학회 2002 禪武學術論集 Vol.- No.12

        - 노화(老衰)의 문제는 모든 인류에게 있어서 피할 수 없는 숙명적인 생명현상으로, 사망의 전주(前奏)라 할 수 있다. 인간은 누구나 "盡終其天年,度百歲乃去",즉 주어진 수명(天壽)을 다하여 장수의 꿈을 구현하고자 하는 이상을 가지고 있으며, 실제로 이의 실현을 위하여 自古以來로 수많은 방법론적 접근과 시도가 이루어 왔으며 현재는 물론, 인류가 현존하는 한 이러한 시도와 노력은 끊임없이 계속되리라 본다.노화에 대한 각계의 일치된 정의는 없으나 일반적으로 "신체의 각 기관의 기능이 보편적이고 점진적으로 저하되는 과정으로 다각적인 측면에서 발생하는 일종의 생물학적 퇴화과정" 이라는 관점에 대체로 공감하고 있다. 하지만 인간을 하나의 생물학적 개체로서만 규정하고 노화에 대하여 단순히 의학적인 측면에서의 생물학적 퇴화과정으로만 해석하기에는 인간 생명활동의 복잡함과 고차원인적인 다양성에 미루어 볼 때 부족함이 없지 않다. 때문에 노화문제에 대한 다각적인 관점에서의 접근과 이해의 필요성이 요구된다. 이러한 측면에서 동양의 전통적인 생명사상과 신체관을 대표하는 중의학적인 관점, 특히 인간의 생명현상과 과정에 대하여 폭넓은 이론적 연구와 실천적 접근에 중점을 두고있는 중국전통 양생학적인 관점에서의 노화문제에 대한 조명은 인간의 노화에 대한 새로운 이해와 해석 및 방법론적 실천의 실마리를 제공 할 것으로 사료된다.중국 양생사상의 이론적 구조와 사물 인식의 방법론적 실천방식은 중국 고유의 사상적 전통성을 배경으로 형성되고 발전되어온 중의학(中醫學)의 이론과 실천강령에 태생적(胎生的) 바탕을 두고 있다.따라서 본문은 양생학적 관점에서의 노화문제에 대한 해석과 조명을 위하여 중국의 전통사상과 철학적 사유 및 실천 방식에 근본을 두고있는 중국전통의 양생학(養生學)의 이론적 범주 안에서 인간의 노화에 관한 문제에 대하여 문헌적 고찰과 이론적 서술의 형식을 통하여 살펴보았다.중의학과 양생학적 관점에서의 노화의 원인은 각종 환경요인과 인간의 생물학적 연령의 증가에 따라 수반되는 陰陽失調,精氣虛衰,腎氣虧損,脾胃虛衰,心臟虛衰,肺臟虛衰,肝臟虛衰 등의 이유로 보고 있으며, 이는 인간의 인위적 통제의 수단과 조정의 범주를 벗어난 초자연적 생명현상의 결과라 여기고 있다. 때문에 노화란 인간의 인위적 조작이나 수단에 의한 극복의 대상이 아니며, 생명과정 중의 필연적 현상으로 이해되어지는 것이다.노화 문제에 있어 양생학에서 추구하는 이상적 가치의 실현은 인간의 삶을 형성하고 있는 제반 환경요소의 객관적 여건에 인간의 주관적 노력과 방법론적 실천을 가장 효과적으로 적용함으로서, 최적의 신체조건을 형성하여 삶의 질 향상과 이를 바탕으로 노화의 지연을 최대한 지연시켜 무병장수의 꿈을 구현시키고자 하는데 있다.

      • 태권도수련이 여성의 골밀도와 호르몬에 미치는 영향

        서영환,윤오남 국제선무학회 2006 禪武學術論集 Vol.- No.16

      • 스포츠와 불교 ; 불교적 요가수행과 스포츠와의 관계조명

        김현권 국제선무학회 2007 禪武學術論集 Vol.- No.17

      • 태권도 겨루기시 자주 발생되는 하지골 상해에 대한스포츠테이핑 적용에 관한 연구

        노재성 국제선무학회 2006 禪武學術論集 Vol.- No.16

      • 요가수련이 유아에게 미치는 효과

        임현리 국제선무학회 2006 禪武學術論集 Vol.- No.16

      • 요가수련이 우울증에 미치는 영향에 관한 연구

        홍기연,민부기 국제선무학회 2007 禪武學術論集 Vol.- No.17

      • 현대인들의 복부비만에 효과적인 요가행법에 관한 연구

        노재성 국제선무학회 2007 禪武學術論集 Vol.- No.17

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