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음파 진동 자극이 수면 초기 뇌파 변화에 미치는 영향 분석
최예라(Y. R. Choi),정지수(J. S. Jeong),민진영(J. Y. Min),김경(K. Kim),유미(M. Yu),권대규(T. K. Kwon) 한국재활복지공학회 2020 재활복지공학회논문지 Vol.14 No.4
본 논문은 음파진동 기반 침대의 수면 유도에 관한 효용성을 분석하고자 하였다. 20대 성인 남녀 총 25명을 대상으로 PSQI(Pittsburgh sleep quality index)설문을 실시하여 수면의 질이 나쁜 수면자 그룹 10명과 좋은 수면자 그룹 15명으로 나누었다. 음파진동자극은 10분간 인가되며, 음파진동자극 전후의 20분간 뇌파를 측정한다. 이때 뇌파는 10/20 system 규격에 의해 F3, F4, C3, C4, P3, P4, O1, O2 총 8개의 채널을 통해 측정하였다. 측정된 뇌파는 알파파 및 세타파의 상대 파워 스펙트럼과 서파 비율의 증가를 분석하였다. 그 결과 두 그룹 모두 음파진동자극 후에 알파파의 상대 파워 스펙트럼의 감소와 세타파의 상대 파워 스펙트럼의 증가를 보였다. 그러나 서파비율의 증가는 GS 그룹 보다 PS 그룹에서 더 낮게 관찰되었다. 음파진동 자극은 수면상태와 비슷한 이완을 가져올 수 있지만, 수면 장애를 겪는 사람의 경우 효율성이 떨어질 수 있다는 결론을 얻었다. 이것은 향후 다양한 음파진동자극 방법으로 효과적인 수면유도방법에 종합적으로 접근해야 함을 시사한다. 이 결과는 수면장애를 극복하기 위한 수면유도기기 개발에 도움이 될 수 있다. This study aimed to investigate to effect of sleep induction using functional bed based on sonic vibration. Through the Pittsburgh Sleep Quality Questionnaire(PSQI), we selected 10 people to poor sleeper(PS) group and 15 people to good sleeper(GS) group. The sonic vibration of bed induced during 10 minute. The Electroencephalogram(EEG) was measured on F3, F4, C3, C4, P3, P4, O1, and O2 using the 10/20 system during 20 minute(pre and post sonic vibration). We analyzed the relative power of alpha and theta wave and increase rate of slow waves. The relative power of theta wave increased and the relative power of alpha wave decreased in post sonic vibration of two groups. The increase rate of slow waves was less PS group than GS group. It was concluded that although sonic vibration can bring about relaxation similar to that of sleep, it may be less efficient in people suffering from sleep disorders. This suggests that a comprehensive approach to effective sleep induction method through various sonic vibration methods in the future is required. This results may be helpful to develop the sleep induction instrument for sleep disorder.