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- 저자 : 김명일(Meong-Il Kim) (검색결과 4 건)
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김명일(Meong-Il Kim) 한국엔터테인먼트산업학회 2011 한국엔터테인먼트산업학회논문지 Vol.5 No.3
본 연구는 초등학교 엘리트 양궁 지도자들을 대상으로 지도자의 지도유형을 알아보기 위해지도자 스스로 자신을 평가 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 남자가 여자에 비해 지도유형이 높게 나타났다. 둘째, 훈련형과 지시형은 고졸, 전문대졸, 대학이상 순으로 유의한 차이가 나타났다. 셋째, 민주적 행동은 중소도시지역이 (p< .01), 긍정적 피드백은 대도시지역이 (p< .05) 높게 나타났다. 넷째, 16년 이상, 11-15년, 6-10년, 1-5년 순으로 경력이 많으면 지도유형이 높게 나타났다. 다섯째, 훈련형과 지시형(p< .01), 긍정적 피드백(p< .05)은 연령이 높을수록 높게 나타나 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. Elite Archery Leader study aimed at an elementary school director to determine the type of instruction, leaders evaluate their own analysis is as follows: First, if a man was higher than in the type of instruction. second, training type and instruction type of high school graduation, College graduation, university was not significantly different than the order. Third, small urban areas of democratic behavior(p< .01), Positive feedback metropolitan regions(p< .05) was higher. Fourth, more than the order of 16 years, 11-15years, 6-10years, 1-5years if there are many types of career instruction were high. Fifth, training type and instruction type(p< .01), the higher the age of positive feedback(p< 0.5) was high was a statistically significant difference.
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12주간의 음악줄넘기 운동이 여자초등학생의 신체조성, 건강체력 및 혈중지질에 미치는 영향
김명일(Meong-il Kim) 한국엔터테인먼트산업학회 2011 한국엔터테인먼트산업학회논문지 Vol.5 No.3
본 연구의 목적은 음악줄넘기 운동을 초등학교 여자 아동 32명을 대상으로 12주간 실시하고 초등학교 여자아동들이 체력 및 비만인자에 어떠한 영향을 미치는지를 분석함으로써 여자 초등학생들이 비만예방과 체중조절, 그리고 체력향상 및 건강증진을 위한 기초자료를 제공하는데 있다. 본 연구의 대상은 제주특별자치도 제주시K,D,S초등학교4,5,6학년을 대상으로 본 비만프로그램에 참가를 희망하여 학부모의 동의를 얻은 아동을 대상으로 선정했다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 12주간의 음악줄넘기 운동은 비만 여자 초등학생의 신체조성(체지방율, 근지구력), 건강체력(유연성,순발력, 심폐지구력), 혈중지질(T-C, LDL-C)에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났으며, 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 이상의 결과를 종합해 볼 때 유산소운동을 접목한 음악줄넘기 운동이 여자 초등학생의 비만 예방을 위해 실시하는 것이 바람직할 것으로 사료된다. The purpose of this study is to provide basic information on the obesity prevention and weight control for female elementary school students, as well as for their physical strength improvement and health promotion by conducting music jump rope exercise for 12 weeks with 32 female elementary school children to analyze its effects on the Body composition , Physical Fitness & Blood lipids of female elementary school children. As for the participants of this study, 4th, 5th & 6th grade elementary school students that are attending K Elementary School, D Elementary School and S Elementary School located in Jeju Special Self-Governing Province were selected who desired to participate in this obesity program and received their parents" consents. The result of this study is as follows. It was revealed that the 12-week music jump rope exercise has positive effects on the physical constitutions (body fat percentage, muscular endurance), healthy physical strength (flexibility, quickness, cardio-pulmonary endurance) and blood lipid (T-C, LDL-C) of obese female elementary school students, and there were statistically meaning differences. It is thought based on the above result that conducting music jump rope exercise combined with aerobic exercise would be desirable for preventing obesity of female elementary school students.
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전기고령자 게이트볼 참가자의 체력 및 혈액성분분석 연구
김명일(Meong-Il Kim) 한국엔터테인먼트산업학회 2012 한국엔터테인먼트산업학회논문지 Vol.6 No.1
본 연구는 노년층의 게이트볼 참가가 체력 및 혈중지질에 어떠한 영향을 미치는가를 규명하는데 그 목적이 있다. 본 연구는 규칙적으로 주 2회 이상, 하루 40분 이상, 생활체육 노년층 활동에 참여하고 있는 60세 이상의 노인 남성을 대상으로 하였다. 분석결과 체력에서는 통계적으로 유의한 차이가 나타났고(p<.05), 혈액성분의 분석결과 TC와 TG는 유의한 차가 나타나지 않았고(p>.05), HDL-C는 유의한 차가 나타났다(p<.05). 이상과 같이 생활체육 노년층 활동이 체력의 전반적인 향상은 가져왔고, 혈액성분에서 통계적으로 유의한 차는 보이지 않았지만(p>.05), TC와 TG의 감소와 HDL-C의 향상의 긍정적인 결과를 보였다. 따라서 노인들의 게이트볼 참여가 건강증진의 향상에 도움을 주는 것으로 사료되어진다. The purpose of this paper is to investigate how lifetime sports old age stratum activities, could improve the physical strength of the participants and what types of influences could take place to the physical strength and the lipid level in the blood when lifetime sports old age stratum participate in activities as sports events to maintain the physical strength. The subjects of this study were the 20 old age stratum. They participated in the lifetime sports old age stratum activities more than twice a week and each for more than 40 minutes on a regular basis. The research results revealed that there were meaningful differences in the senses of physical strength (p<.05). The blood test results show that there were no meaningful differences in TC and TG (p>.05) and there were meaningful differences in HDL-C (p<.05). In conclusion, lifetime sports old age stratum activities could improve the general physical strength of the participants and was shown in the blood test results, could have positive influence on the promotion of health.
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8주간의 건강향상 교육 프로그램이 현대 직장인의 기초체력에 미치는 효과
김명일(Meong-Il Kim) 한국엔터테인먼트산업학회 2012 한국엔터테인먼트산업학회논문지 Vol.6 No.1
이 연구는 30 및 40대의 직장인 들을 대상으로 8주간 직장 내 스포츠 시설을 이용한 건강증진 교육 프로그램 참가자의 기초체력 변화에 대해서 조사했다. 30대는 제자리높이뛰기, 체전굴, 평형성, 배근력, 윗몸 일으키기, 최대 심박수 등에서 유의한 증가를 나타냈다. 또한 40대는 드는 팔 악력, 체전굴, 평형성, 윗몸 일으키기, 최대 심박수 등에서 유의한 증가를 나타냈다. 그리고 본 건강증진 교육프로그램 참가 전 30대와 40대의 주당운동 참여 시간은 40대 직장인 그룹에서 더 높게 나타났으며, 그 결과 체중 역시 40대 직장인 그룹에서 더 낮은 경향을 나타냈다. 따라서 이러한 연구결과를 종합해보면, 직장 내 건강증진 교육 프로그램 실시는 의료비 절감, 결근율 감소, 생산성 향상 및 사기 진작, 노사 갈등 감소, 체력 향상 등 긍정적인 효과가 나타났다. 그리고 이 연구에 참여한 연구 대상자들의 특성을 나타내어주는 것으로써 30대 보다는 40대 직장인 그룹에 있어서 건강에 대한 관심도가 더 높은 것으로 나타났다. The purpose of this study was to develop the workplace health promotion education program in respect of age. Eighty healthy male employees were assigned to two groups according to age; one was thirties group(aged between 31-39, n=40), the other forties groups(aged between 40-49, m=40). Health promotion education program in this study was practiced three times a week, two hours one time with the intensity under 80% HRmax for 8 weeks. , grip strength, back strength, sit & reach, balance, vertical power jump, VO₂max, HRmax were measured before and after attending the health promotion education program, respectively. In thirties employees group, significant increases were shown in vertical power jump, sit & reach, balance, back strength, sit-ups, HRmax(p<.05). Inforties employees group, significant increases were shows in grip strength at dominant arm, sit & reach, balance, back strength, sit-ups, HRmax(p<.05). However, in both groups, no significance was shown in VO₂max.
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