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연령에 따른 고령여성의 신체구성, 기능체력 및 혈관탄성의 차이
김성우(SungWooKim),강효정(HyoJungKang),신용석(YongSeokShin),정성우(SungWooJung),송종국(JongKookSong) 한국체육학회 2015 한국체육학회지 Vol.54 No.1
본 연구는 연령에 따른 고령여성의 신체구성, 건강관련체력 및 혈관탄성을 비교하고 종속변인들의 관계를 분석하는데 목적이 있다. 연구대상자는 65세 이상 고령여성으로 신체활동에 문제가 없는 107명 (65-69세; 23명, 70-74세; 25명, 75-79세; 34명, 80세≤; 25명)으로 하였다. 신체구성은 생체전기저항법을 이용하여 측정하였으며, 골밀도는 초음파를 이용하여 우측 종골을 측정하였다(Sahara 3.0, Holigic, USA). 6개 요인의 기능체력을 측정하였고, 혈관탄성은 VP-1000(Colin, Co., Japan)을 이용하여 측정하였다. 연구결과 연령이 높을수록 제지방량, 체수분량, 골밀도가 유의하게 낮은(p<.01) 반면 체지방률은 유의하게 높았다(p<.05). 기능체력의 경우 고 연령 집단에서 상지유연성(p<.01), 악력(p<.0001), 하지근력(p<.0001), 상지근력(p<.0001), 전신지구력(p<.0001), 민첩성 및 동적평형성(p<.0001)을 포함한 모든 기능체력검사에서 유의하게 낮은 성적을 보였다. 한편 맥파속도의 경우 고 연령그룹에서 유의하게 높게 나타났다(p<.05). 또한 혈관탄성은 제지방량과 체수분량, 하지근력, 상지근력 및 전신지구력과 유의한 부적상관을 보였으나(p<.01), 민첩성 및 동적평형성은 유의한 정적상관을 보였다(p<.01). 따라서 고령자에게 흔히 발생하는 근골격계와 심혈관계 질환을 예방하기 위해서는 신체구성과 기능체력, 혈관탄성의 지속적인 관리가 필요하다. The aim of this study was to examine the age-related differences on body composition, functional fitness and arterial stiffness in elderly women. 107 elderly women aged over 65 years old (65-69yrs; n=23, 70-74yrs; n=25, 75-79yrs; n=34, 80≤; n=25) participated in this study. Height and weight were measured. Body composition was assessed by BIA method. Bone mineral density was measured with right calcaneus by Sahara(Sahara 3.0, Holigic, USA). Six functional physical fitness tests were measured by SFT(senior fitness test). Vascular compliance was analyzed by VP-1000(Colin, Co., Japan). One-way ANOVA and Pearson’s correlation analysis were applied. There were significant differences on fat free mass(p<.01), total body water(p<.01), percent body fat(p<.05), and bone mineral density(p<.01) by age group. Significant differences were found for upper body flexibility(p<.01), grip strength(p<.0001), lower body strength(p<.0001), upper body strength(p<.0001), agility/dynamic balance(p<.0001), aerobic endurance(p<.0001), RbaPWV(p<.05), and LbaPWV(p<.05) between age groups. PWV was negatively related with fat free mass(p<.01), total body water(p<.01), lower body strength(p<.01), upper body strength(p<.01), aerobic endurance(p<.01). However, a positive relationship between PWV and agility/dynamic balance(p<.01) was found in elderly women. In conclusion, older age group had lower fat-free mass, bone mineral density and some of functional fitness tests compared to young age group. However, a higher PWV was found in older age group. To prevent musculoskeletal and cardiovascular disease in elderly people body composition, functional fitness and arterial compliance should be monitored regularly.
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여자 비만 청소년들의 골격성숙도, 골밀도와 체력 변화에 관한 종단연구
송종국(JongKookSong),강효정(HyoJungKang),정현철(HyunChulJung),김현배(HyunBaeKim) 한국체육학회 2011 한국체육학회지 Vol.50 No.6
이 연구는 비만 여자 청소년들의 골격성숙도, 골밀도와 체력의 변화를 평가하기 위해서 실행되었다. 연구대상자는 중학교 1학년에 재학 중인 12세와 13세 여자청소년들로서 비만학생 28명과 일반학생 30명을 포함한 총 58명이었다. 체중과 신장, 그리고 골격성숙도를 측정하였고, 골밀도와 신체구성요소는 DXA를 이용하여 측정하였다. 체력은 평형성, 민첩성, 유연성, 순발력, 악력, 근지구력, 스피드, 심폐지구력을 측정하였다. 본 연구결과 12세 비만학생(12.7세)과 일반학생(13.0세)의 뼈나이는 두 그룹 모두 생활나이보다 매우 빠르게 나타나 조숙하였고, 13세에서는 비만학생(14.2세)이 일반학생(13.3세)보다 골격성숙이 빨랐다. 전신골밀도의 경우 그룹간 차이는 나타나지 않았으나, 요추와 전완골밀도의 경우 비만학생이 일반학생보다 유의하게 높게 나타났다. 측정시기와 그룹에 따른 체력요인에서 평형성(p<0.01), 민첩성(p<0.001), 유연성(p<0.001), 악력(p<0.001)은 두 그룹 모두 유의하게(p<0.001) 증가하였다. 윗몸일으키기에서는 두 그룹 모두 유의하게(p<0.01) 감소하였다. 지구력달리기에서는 일반학생이 비만학 생보다 좋은 성적을 보였다. 그러나 비만 청소년들의 골격성숙도, 골밀도, 체력의 보다 정확한 추세변동에 대한연구결과를 일반화시키기 위해서는 여러 지역과 학교를 대상으로 한 종단연구가 실행되어야 할 것이다. The aim of the study was to evaluate changes of skeletal maturity, bone mineral density and physical fitness in obese female adolescents for 3 years. A total of 58 female adolescents (aged 12 and 13 years) participated in this study. Body weight and body height were measured and skeletal maturity was assessed. Bone mineral density were measured by DXA, Physical fitness parameters were measured, Results of the study showed that bone age are more advanced than chronolgoical age in both groups at 12 years. However, obese female adolescents (14.2 yrs) were advanced than non-obese adolescents (13.3 yrs) at 13 years. Whole body bone mineral density increased significantly in both groups. Obese adolescents had higher femoral and lumber bone mineral density than control group at 13 years old. Physical fitness improved significantly for flamingo balance (p<0.01), plate tapping (p<0.001), sit and reach (p<0.001), grip strength (p<0.001) in both groups with age. Control group showed better performance on endurance run compared to obese female adolescents. In conclusion, obesity is associated with skeletal maturity, and bone mineral density and physical fitness in female adolescents. However, further longitudinal study including many participants from several schools areas should be performed to be generalized for our results.
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