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- 저자 : 박신도 (검색결과 1 건)
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박신도 조선대학교 환경보건대학원 2002 국내석사
본 연구의 목적은 우리나라의 일반 고등학생들의 현행 맨손체조의 실태를 조사분석한 후 그 개선방안을 제시함으로써 보다 불만족스런 현행 맨손체조의 교육방법 및 체조의 유형을 학생들의 욕구만족형으로 개선하고자 하는데 있다. 나아가 이러한 연구를 통하여 일반인에게 까지 맨손체조가 생활화하고, 사회체육으로까지 발전해 나가기 위한 몇 가지 정책방향을 제시하고자 한다. 본 연구의 대상은 광주광역시내 호남삼육고등학교 1학년 남녀 100명을 표본으로 선정 한 실증분석연구를 하였으며 현행, 실시중인 맨손체조의 실태조사결과는 다음의 몇가지로 요약할 수 있다. 첫째, 체조의 유형은 주로 스트레칭체조이다. 둘째, 현재의 1학년들은 거의 맨손체조를 실시하지 않는다. 셋째 피로가 항상 누적되어있고 동적행동을 싫어한다. 넷째, 건강 유지를 위하여 맨손체조에 관한 교육을 정부차원에서 권장할 필요가 있다. 이러한 조사결과를 바탕으로 필자가 제시한 개선방안은 다음과 같다. 첫째, 체육 교사는 체육수업중 맨손체조를 준비, 정리운동으로 매일 실시해야 한다. 둘째, 현행 맨손체조는 운동시간과 운동량을 점차로 늘리고, 단계적인 개인맨손 체조로 개선되어야 한다. 셋째, 국가적 맨손체조를 만들어서 일상생활에서 맨손체조의 생활화 및 저변확대정책을 개발·보급시켜라. 넷째, 국민보건의 향상을 위한 맨손체조보급의 사회정책적 해결방법을 제안한다. 맨손체조 지도자 양성문제, 지역별 단위의 운동시설확장, 지역별 공공시설의 개방, 맨손체조 문화의 교육 및 홍보 확대 2. 연구문제의 설정 본 논문에서 연구하고자 하는 주 내용은 다음과 같이 크게 4가지로 설정한다. (1) 특정고등학교의 현행맨손체조의 실태조사 및 개선방향연구 (2) 운동하기전과 후의 신체적 측면에서의 비교 (3) 운동하기전과 후의 심리적 측면에서의 비교 (4) 운동하기전과 후의 사회적 측면에서의 비교 3. 연구대상 및 조사방법 본 연구의 대상은 광주광역시내 호남삼육고등학교 1학년 남녀 100명을 기준하여 설문지로 조사를 하였다. 4. 결과 및 고찰 본 연구에서 조사한 현행맨손체조의 실태와 그 개선방안은 다음과 같이 요약 할 수 있다. (1) 맨손체조의 현행 실시상황 ① 현행맨손체조의 유형은 주로 스트레칭체조로 나타났다. ② 현재 고등학생 1 년생들은 스스로 맨손체조를 거의 하지 않는 것으로 나타났다. ③ 누적된 피로와 스스로 움직이기를 싫어하는 경향이 있다. ④ 학교에서 매일 맨손체조를 실시할 필요가 있다. ⑤ 건강의 기본, 기초의 당위성으로서 맨손체조의 개념을 확립하고 국내외 모범적인 맨손체조의 유형을 소개한 책자를 국가차원에서 배부하여 국민 누구나 언제 어디서나 체조의 문화를 즐기고 정착시키면서 국력의 하나인 체력을 증가시키는 일이라 하겠다. (2) 신체적 측면 ① 신체결함의 치료 ② 생활의 활력소 ③ 신체단련과 식욕증진 (3) 심리적 측면 ① 적극적인 성격으로 변화 ② 불안과 긴장의 해소 ③ 끈기의 증가 (4) 사회적 측면 ① 체육에 대한 필요성과 인식의 변화 ② 학습태도 변화 ③ 학교생활의 적응력 증가 5. 결론 및 제언 (1) 맨손체조를 스스로 하기 싫어하고 모든 일상생활 활동 및 주 운동 전에 준비 운동 정리운동으로 맨손체조를 먼저 실시하지 않는 생활습관이 있다. (2) 맨손체조의 국민 생활화를 권장하여 체조문화를 정착시키고 활성화하여 매일 스스로 하도록 한다. (3) 국내외 모범 된 맨손체조를 선정하여 전 국민에게 보급한다. (4) 학교 직장 군대 각 사회 단체기관에서도 맨손체조 지도자를 육성한다. (5) 국가 사회적으로 행정적 제도적 정책이 재정립되고 국민적 실천할 영지가 필요하다. 곧 국력은 체력이다. (6) 일반성, 객관성이 있도록 대상자를 넓히고 과학적 임상적 검증이 필요하다. The purpose of this study is to find out the present situation and problem of Free Exercise in the high school located in Kwang-Ju and method of improvement in effects of learning. The object of this survey is 100 students of a high school in Kwang-Ju. The results are as follow. 1. The Free Exercise of high school at present is mainly Kuk-min Free Exercise or the Stretching Free Exercise. And it is only practiced once or twice as a learning material during athletic classes, in every week, while Interval Free exercise is not practiced. 2. The Free Exercise of high school at present doesn't satisfy the needs of students and it's not interesting at all. 3. The time for Free Exercise in high school class is short and it doesn't have the practical quantity enough to give students sufficient stimuli. 4. At present, the Free Exercise of school athletics is practiced by oral command but specially the girl students want to be practiced by the music. 5. The students of high school want to practice free exercise with variety and fun and wide circle of movement. They did not pay attention to the angle and direction of movement and harmony of oral command by teacher. 6. The effect of movement was analyzed into a view point of physical and psychology and sociology. (The results are as follow) 1) view point of physical (1) a cure of physical deffect (2) give life to vitality than fatigue (3) build up a healthy body and promote one's appetite. 2) view point of psychology (1) change to be positive and active character (2) clear up stress and uneasiness (3) increase of endurance 3) view point of sociology (1) Change to awareness and necessity of physical education (2) Change to learning attitude (3) Almost students take care of school affairs dilligently and vitality. 4) The view point of physical effect by practicing Free Exercise are better than of psychology effect and of socialogy . The following is the suggestion resulted from the above conclusion. 1. Athletic teacher must practice warm up and clean up Free Exercise to the students in athletic's class, as possible as every day. 2. The current Free Exercise must improve to Stretching Free Exercise with variety and fun. the current Free exercise must improve as some systematic individual Free exercise which can extend the practice time and practical quantity gradually, and can give enough stimulation to the body which are adequate to the physical and psychological characteristic. 3. Propagation of living Free Exercise with variety and fun. 4. Make popular interesting and various national Free Exercisre. 5. Generalization of Free Exercise and its habitual use, daily living. 6. A matter of sociology policy (1) Elevate to ability(scientific training method) of physical education instructor of Free Exercise. (2) Arrange to sociology physical education instructor in every village. (3) Set up physical equipment in every village. (4) Open the puplic equipment.( school grounds, parks etc. ) (5) Reorganize of sociology policy. (6) Lead to all students Free Exercise while whole life. (7) Stability of the curture of Free Exercise (8) Supply of the selected Free Exercise books in domestic and foreign by governmen and needs of its public explanation. (9) It is necessary to investigate scientifically the effect of movement on the various level subjects for being wide in general, repective and reliable instinct.
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