전업주부의 축구동호회 참여경험 의미

이성미 한신대학교 일반대학원 2022 국내석사

본 연구의 목적은 여성 전업주부의 축구동호회 참여경험의 의미를 탐색을 통해 여성 축구에 대한 발전 및 여성 생활체육 활성화에 기초적인 자료를 제공하고자 하는 데 그 목적이 있다. 본 연구는 경기도 S시에 거주하는 여성 전업주부 축구동호회 참여자 5명을 연구참여자로 선정하여 참여관찰과 반구조화된 면담을 통해 질적 사례연구를 실시하였다. 세부적으로는 축구동호회 참여동기, 축구동호회 참여과정에서의 고충, 축구동호회 참여에 따른 변화를 연구문제로 설정하였다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 전업주부의 축구동호회 참여 동기는 가족 및 지인의 권유, 체형의 변화, 한계를 넘어선 도전으로 범주화되었다. 둘째, 전업주부의 축구 동호회 참여과정에서의 고충은 주부로서의 제한된 여가시간, 여성 축구의 한정된 인프라, 부상에 대한 걱정으로 확인되었다. 마지막으로 전업주부의 축구 동호회 참여에 따른 변화는 건강증진 및 체력향상, 스트레스 해소 및 자신감 증가, 사회 구성원으로서의 자아 발견, 경쟁이라는 매력을 통한 인식의 변화로 발견되었다. 본 연구 결과는 전업주부들이 축구 동호회 참여를 통해 삶의 다양한 긍정적 변화를 경험한 것을 발견하였고 이를 바탕으로 여성과 전업주부의 스포츠 활동 참여 활성화를 위한 정책적 제언을 제시하였다. 결론적으로 본 연구는 여성 전업주부를 대상으로 축구 동호회에 참여경험을 알아보고 분석하여 여성 축구의 환경을 알아보며 앞으로 여성 축구의 발전을 위해 어떠한 방법으로 도전하여야 더욱 새로운 패러다임으로 성장할 수 있을지 알아보았다. The purpose of this study is to research for the meaning of homemaker’s participation in soccer club so that the basic data upon activating women’s life time sports and the improvement of women’s soccer could be provided. 5 members of soccer club who live in “S“ city in Gyeonggi-do have been chosen as participants and the qualitative case study was conducted throughout participation observation, semi-structured interview and in-depth interview. In detail, motivation of joining in the soccer club, difficulties in taking part in the club and positive change after participation in the club were suggested. The results of this case study are summarized as follows. First, the homemakers’ participating in the soccer club was found to have been motivated by various motives which are categorized into three: (i) advice from their family or acquaintances: (ii) physical benefits of body shape: and (iii) challenge to overcome their limit. Second, difficulties that the homemakers had in participating in the soccer club were found to be limited spare time, restricted women’s soccer, and concern of injury. Lastly, positive changes after participating in the soccer club were found out to be health promotion and enhancement of physical strength, relieving stress and increasing of self confidence, self-discovery as a member of a society, and changing of recognition while being attracted to competition. This case study has found out that the homemakers experienced various positive changes in their lives by participating in the soccer club. Based on the result, I have suggested a proposed policy to activate the participation of the soccer club by females including homemakers. In conclusion, this case study figured out the environment of women’s soccer by identifying and analyzing female homemakers’ experience in participating in the soccer club, and further figured out how to challenge for the development of women’s soccer, to grow it with a new paradigm.

시니어의 레저스포츠 참여동기가 여가만족 및 성공적 노화에 미치는 영향

정양헌 한신대학교 스포츠재활과학대학원 2014 국내석사

본 연구의 목적은 레저스포츠 활동을 하는 시니어의 대상으로 레저스포츠 참여가 여가만족 및 성공적 노화에 미치는 영향을 조사하고 시니어의 레저스포츠 활성화를 유도함으로써, 시니어들의 지속적인 레저스포츠 활동을 통해 건강하고 행복한 삶을 영위하게 하고자 하는데 목적이 있다. 연구대상은 경기도 지역의 레저스포츠 활동을 참여하는 시니어를 대상으로 편의표본추출방법(Convenience sampling method)을 실시하여 자료를 수집하였다. 구체적인 자료수집 절차로는 우선 경기도 지역의 공공스포츠센터나 사설 스포츠센터에 참여하고 있는 시니어를 대상으로 공공 및 사설기관별 20곳을 선정하였다. 이후 총 20개의 기관을 대상으로 기관별 25명씩 설문지를 배부하여 총 500명을 대상으로 자료를 수집하였다. 참여동기의 연구문제를 해결하기 위해 사설 문항은 이철화(1995)의 연구에서 사용한 참여 동기 설문문항을 초안으로 작성하였다. 이상의 연구방법과 절차를 통하여 분석한 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 인구통계학적 특성변인에 따른 여가만족의 차이는 없는 것으로 나타났다. 둘째, 성별에 따른 성공적 노화의 차이는 없는 것으로 나타났다. 셋째, 시니어 레저스포츠 참여 동기가 여가만족에 미치는 영향을 알아보기 위해 다중회귀분석을 실시한 결과 참여 동기는 부분적으로 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 시니어 레저스포츠 참여 동기가 여가만족에 미치는 영향은 유의한 상관관계를 보이고 있는 것으로 나타났다.

실버세대 파크골프 참여자의 참여동기와 만족 및 참여지속의도의 관계

신양호 한신대학교 스포츠재활과학대학원 2014 국내석사

본 연구의 목적은 실버세대 파크골프 참여자의 참여동기와 참여만족 및 참여지속의도의 관계를 알아보는데 있다. 연구대상은 서울특별시, 광주광역시, 제주도에서 파크골프대회에 참가하는 실버세대 파크골프 동호인 434명을 대상으로 편의표본추출(Convenience Sampling)하였다. 참여동기를 묻는 문항은 Vallerand(1992)의 SMS-28(Sport Motivation Scale)과 Weissinger와 Bandalos(1995)의 LIM(Leisure Inturinsic Motivation)을 기초로 정용각(1997)이 수정 개발한 척도를 본 연구에서 사용하였다. 참여동기의 하위변인으로는 기술발달, 재미요인, 성취감, 건강증진, 사교, 외적과시, 무동기 등의 요인으로 구성하였다. 또한, 참여만족을 묻는 설문지는 이영희(2006)의 연구에서 사용한 전반적인 참여만족을 묻는 문항으로 구성하였다. 리커트(Likert) 7점 척도를 사용하여 운동에 대한 지속의도에 관련된 문항을 본 연구에 적합하게 수정․보완하여 재구성하였다. 수집된 자료는 유효 표본만을 코딩하였고 코딩된 자료를 중심으로 부호화하였다. 이를 통해 컴퓨터에 개별 입력된 자료를 중심으로 IBM SPSS 20.0을 이용하여 전산처리하였으며, 유의 수준은 5%로 하였다. 이상의 연구절차와 방법을 통해서 실버세대 파크골프 참여자의 참여동기와 참여 만족 그리고 참여지속의 관계를 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 실버세대 파크골프 참여자의 참여동기와 참여만족 그리고 참여지속의도 간에는 상관관계가 있다. 둘째, 파크골프 참여자의 참여동기는 참여만족에 부분적으로 영향을 미친다. 참여동기의 하위변인별 참여만족의 상관관계는 성취감, 기술발달 재미, 사교, 건강증진 그리고 외적과시 순서로 정적상관관계가 있으며, 무동기와는 부적상관관계가 있다. 셋째, 파크골프 참여자의 참여동기는 참여지속의도에 부분적으로 영향을 미친다. 참여동기의 하위변인별 참여만족의 상관관계는 성취감, 기술발달 재미, 사교, 건강증진 그리고 외적과시 순서로 정적상관관계가 있으며, 무동기와는 부적상관관계가 있다. 넷째, 파크골프 참여자의 참여만족은 참여지속의도에 높은 수준의 정적인 영향을 미친다.

직장 여성의 필라테스 리포머 수업 참여로 인한 허리통증 완화 및 심리재활 사례연구

김주빈 한신대학교 대학원 2021 국내석사

본 연구는 만성적인 허리통증이 있는 30-40대 직장 여성을 대상으로 필라테스 리포머 수업을 적용하여 허리통증 완화와 심리재활의 효과를 알아보기 위한 사례연구이다. 현대 사회에 만연한 허리통증이라는 질환으로 오랫동안 고통받는 사람들에게 도움이 되고자 하는 것이 목적이다. 서울특별시에 소재한 M 필라테스 스튜디오에서 모집하여 최종 5명을 대상으로 선정하였다. 대상자들은 8주간, 주 2회, 회 50분씩 필라테스 리포머 수업에 참여하였고 필라테스 수업을 들을 때마다 자기분석보고서를 작성하여 제출하도록 하였다. 본 연구는 질적 사례연구로 사전 면담을 통해서 연구 문제를 구체화하였고, 연구 기간별로 1주 차, 5주 차, 8주 차에 총 3차례의 심층 인터뷰를 실시하였다. 심리재활의 요인을 심리적 안정감, 자신감 및 성취감, 스트레스, 우울감으로 설정하였고, 인터뷰를 통해서 개인의 독특한 허리통증의 증상과 함께 심리적 변화에 대해서 자세하게 알아보았다. 허리통증의 측정에는 Numeric rating scale(NRS)를 사용하였다. 또한 자기분석보고서를 도입하여 대상자들에 대한 즉각적인 상태 정보를 추가로 얻었고 대상자들이 스스로 운동 수행에 대해서 feedback & forward 함으로써 그 효과를 증가시킨 결과가 나타났다. 이상의 연구 방법을 통해서 직장 여성의 필라테스 리포머 수업 참여로 인한 허리통증 완화 및 심리재활에 대한 사례를 분석한 효과와 의미는 다음과 같다. 첫째, NRS의 변화를 보았을 때 주관적 통증의 수치가 감소하였고, 통증의 양상에서도 불쾌감이 줄어듦으로써 개선되다. 둘째, 필라테스 리포머 수업에 참여하는 것에서 그치는 것이 아니라 수업에서 배운 필라테스의 움직임 원리와 정렬, 파워하우스의 개념적 원리를 이해하고 일상생활에 적용하는 것에서 허리통증 완화에 대해 만족감을 느끼는 것으로 나타났다. 셋째, 수업을 듣고 난 후 자기분석보고서를 작성하는 과정에서 feedback & forward 하게 되어 운동 효과가 높아지는 것으로 나타났다. 자기분석보고서 작성을 위해 수업의 집중도 또한 높아졌다. 넷째, 필라테스 리포머 수업에 참여하는 것을 통해서 심리적 안정감, 자신감 및 성취감의 증진과 긴장감, 우울감의 저하와 같은 심리재활의 요소에서 긍정적인 결과가 나타났다. 다섯째, 허리통증이 완화됨에 따라 마음의 안정을 되찾아 기존의 불안감, 스트레스, 우울감 등이 개선되었다. This study is a case study to find out the effects of back pain relief and psychological rehabilitation by applying pilates reformer classes to 30s-40s working women with chronic back pain. Its purpose is to help people who suffer for a long time from a disease of back pain that is prevalent in modern society. It was recruited on M Pilates Studios in Seoul and selected for the final five. The subjects participated in the Pilates Reformer class for 8 weeks, twice a week, 50 minutes each time, and each time they took the Pilates class, they were asked to prepare and submit a self-analysis report. This study is a qualitative case study that the research problem was specified through pre-interviews, and a total of three in-depth interviews were conducted at week 1, week 5, and week 8 for each study period. The factors of psychological rehabilitation were set as psychological stability, self-confidence and achievement, stress, and depression. Through interviews, the individual's unique symptoms of back pain and psychological changes were examined in detail. Numeric rating scale (NRS) was used to measure back pain. In addition, by introducing a self-analysis report, immediate status information about the subjects was additionally obtained, and the results showed that the effect was increased by the subjects feedback & forward on their own exercise performance. Through the above research method, the effects and meanings of analyzing cases of back pain relief and psychological rehabilitation caused by participation in Pilates reformer classes of working women are as follows. First, when the change in NRS was seen, the number of subjective pain decreased, and the pain aspect also improved by reducing discomfort. Second, not only participating in the Pilates Reformer class, but understanding the principle of movement and alignment of Pilates and the conceptual principle of Power House learned in the class and applying it to daily life showed that they felt satisfied with the relief of back pain. Third, it was found that the exercise effect was enhanced by feedback & forwarding in the process of writing a self-analysis report after taking a class. The concentration of the class also increased to prepare a self-analysis report. Fourth, through participation in the Pilates reformer class, positive results were found in the factors of psychological rehabilitation, such as improvement of psychological stability, confidence and achievement, and reduction of tension and depression. Fifth, as back pain was alleviated, the feelings of anxiety, stress, and depression were improved by restoring the mind.

요통환자의 카이로프랙틱과 필라테스 운동 프로그램 참여에 따른 통증감소의 관계

조시순 한신대학교 스포츠재활과학대학원 2012 국내석사

본 연구는 요통환자의 카이로프랙틱과 필라테스 운동 프로그램 참여에 따른 통증감소의 관계를 규명하는데 그 목적이 있다. 본 연구의 대상자는 만성 요통으로 인해 생활에 불편을 호소하는 피험자를 대상으로 S연구소에서 치료를 받고 있는 45세 ~ 59세 사이의 여성 20명을 선정하였다. 측정도구로는 참여자동의서와 카이로프랙틱이 만성요통환자의 요통자각도에 미치는 영향(김태수, 2001)의 설문지를 수정·보완하여 사용하였으며 Mark(1986)의 요통자각도(LVAS)를 활용하여 요통의 주관적 평가 검사를 실시하였다. 본 연구를 위해 선별된 카이로프랙틱과 필라테스 운동 프로그램 참여를 12주간 실시하고 난후 결과처리는 측정항목의 평균값(M)과 표준편차(SD)를 산출하였고 집단 내 요통자각도의 비교를 위하여 t-test를 실시하였으며 유의수준은 α = .05로 설정하였다. 이상의 연구방법과 실험절차를 통하여 요통환자의 카이로프랙틱과 필라테스 운동 프로그램 참여에 따른 통증감소의 관계를 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 카이로플랙틱 전·후를 비교한 결과 실험군에서 시술 전보다 시술 후가 유의하게(p<.001)감소하였고 통제군에서도 실험 전보다 실험 후가 유의하게(p<.001)감소한 것으로 나타났다. 또한, 카이로프랙틱 치료 전과 치료 12주 후에 요통자각도 기록표를 통해 통증감소 변화량을 보면, 치료기간이 많이 지날수록 통증이 감소하는 것으로 나타났다. 둘째, 요통 자각도를 시기별로 비교한 결과, 시술 전에는 실험군과 통제군의 차이가 없었으나 2주 후에 부터는 실험군과 통제군이 유의한(p<.01) 차이를 나타났고, 12주 후에는 실험군과 통제군이 유의한(p<.001) 차이가 있다. 셋째, 카이로프랙틱과 필라테스(Core Training) 운동을 병행하여 실시하였기 때문에 요통 통증감소에 효율성을 보이고 있다.

시니어 강직성 척추염 환자의 증상완화를 위한 제지방 활성화 및 움직임 재활 사례분석

조경환 한신대학교 2020 국내박사

This is an experimental study aimed at developing, applying, and testing a home-based motion rehabilitation program for effectiveness in senior ankylosing spondylitis patients in their fifties. The purpose of this study was to give support to senior patients who had long suffered from the rare, incurable condition of ankylosing spondylitis and to all the patients frustrated at the failure to find good treatment after its diagnosis. The experimental treatment was given to three patients, who had been diagnosed with the condition in 2019 and were receiving treatment at a university hospital in Seoul, four days a week for a total of ten weeks from April to June 2020. Because this study was conducted in three patients and the quantitative research could hardly show statistically significant differences, qualitative research was also conducted to determine significance. For the effectiveness of the experimental treatment, the changes in Lean Body Mass and the range of motion (flexion, extension, adduction, abduction, internal and external rotation, lumbar flexion, extension, lateroflexion, and rotation, anteflexion, retroflexion, right and left flexion and rotation of the cervical spine) were measured and compared and the additional effects on the inflammation level in blood (CRP, ESR, PLT) and on depression were determined. The data collected to confirm these results were processed through Wilcoxon’s signed-rank test by using an IBM SPSS 26 program, and in-depth pre- and post-process interview was performed to determine how the motion rehabilitation program affected pain and physical and mental status. This study obtained the following results: 1. The Lean Body Mass level tended to be improved, which was not statistically significant. 2. For the range of motion, flexion, extension, adduction, and internal and external rotation of the hip joints generally tended to be improved, which was not statistically significant, and lumbar flexion, extension, lateroflexion, and rotation generally tended to be improved, which was not statistically significant. Anteflexion, retroflexion, and right and left flexion and rotation of the cervical spine generally tended to be extended, which was not statistically significant. 3. For the inflammation level in blood, the C-reactive protein (CRP) level dropped and the erythrocyte sedimentation rate (ESR) and platelet (PLT) levels tended to remain unchanged or rise (for ESR and PLT, one patient had the level rise due to the environmental changes and both of the remaining two had it drop positively). However, it was statistically insignificant. 4. The depression level dropped from moderate to normal, which was not statistically significant. 5. For the physical and mental changes, the motion program caused the participants to feel the need of exercise through emotional stability that involved pain relief and decrease in depression. They came to believe that they could use exercise as an alternative treatment, instead of relying only on the existing medication, with the aim of treating the condition and actually reduced the dose of medication; therefore, the rehabilitation program was both physically and emotionally effective. These results demonstrate that the home-based motion rehabilitation program is effective in helping activate Lean Body Mass, in relieving pain, and in increasing the range of motion for senior ankylosing spondylitis patients. The program was also effective in maintaining the inflammation level in blood positively, in improving depression, and in helping promote physical and mental stability. While little research has been conducted to determine the effects of exercise in ankylosing spondylitis patients and relevant guidelines are incomplete, further research should be conducted continuously so that patients can lead a healthier life. 본 연구는 50대 시니어 강직성 척추염 환자들을 대상으로 가정기반 움직임 재활 프로그램을 개발하고 프로그램을 적용하여 그 효과를 확인하기 위한 실험연구이다. 본 연구는 강직성 척추염이라는 희귀난치질환으로 장기간 고통 받고 있는 시니어 환자들과 진단으로 말미암아 마땅한 치료 방법을 찾고 있지 못하여 절망하고 있는 모든 환자들에게 도움이 되고자 하는데 목적을 두었다. 연구 대상자는 2019년에 진단을 받은 대상자들로 서울 소재 대학병원에서 진료를 받고 있는 3명이며, 2020년 4월부터 6월까지 주 4일, 총 10주 동안 연구를 적용하였다. 본 연구는 연구의 참여대상자가 3명으로 양적 연구로는 통계적으로 유의한 차이를 나타내는데 어려움이 있어 유의성을 찾기 위해 질적 연구를 겸하여 실시하였다. 대상자들에게 실험처치의 효과는 제지방과 관절가동범위(굴곡, 신전, 내전, 외전, 내회전, 외회전, 허리굴곡, 허리신전, 허리측굴, 허리회전, 경추의 전굴, 경추의 후굴, 경추의 좌굴, 경추의 우굴, 경추의 좌회전, 경추의 우회전)의 전·후 변화를 측정하고 비교하였으며, 부가적으로 혈액 내 염증수치(CRP, ESR, PLT)와 우울에는 어떠한 영향을 미치는지 전·후의 변화를 알아보았다. 이러한 결과들을 확인하기 위해 수집된 자료는 IBM SPSS 26을 이용하여 윌콕슨 부호 순위 검정(Wilcoxon’s signed-rank test)을 실시하였으며, 움직임 재활 프로그램이 통증과 더불어 신체적, 정신적으로 어떠한 영향을 미치는지 변화들을 알아보기 위해 전·후 과정을 심층 면담의 과정을 통하여 분석하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 1. 제지방의 수치는 통계적으로 유의하지는 않았지만 개선되는 경향이 있었다. 2. 관절가동범위는 고관절의 굴곡, 신전, 내전, 내회전, 외회전의 가동범위는 통계적으로 유의하지 않았지만 전체적으로 개선되는 경향이 있었고, 허리의 굴곡, 신전, 측굴, 회전의 가동범위도 전체적으로 개선되는 경향이 있었지만 통계적으로는 유의하지 않았다. 마지막으로 경추의 전굴, 후굴, 좌굴, 우굴, 죄회전, 우회전의 범위까지 전체적으로 가동범위가 확대되는 경향을 나타냈지만 통계적으로는 유의하지 않았다. 3. 혈액 내 염증수치를 나타내는 CRP(반응단백질)의 수치는 감소하였고, ESR(적혈구침강속도), PLT(혈소판) 수치는 유지되거나 증가가 되는 경향이 있었다(ESR과 PLT의 경우는 대상자 1명이 환경의 변화로 인해 수치가 증가된 것으로 나머지 2명의 대상자의 경우는 수치가 모두 긍정적으로 감소하였다). 그러나 통계적으로는 유의하지 않았다. 4. 우울의 정도는 중등도 범위에서 정상의 범위로 수치가 감소하였지만 통계적으로는 유의하지 않았다. 5. 신체적 변화와 정신적 변화는 대상자들이 움직임 프로그램을 통하여 통증이 완화되고, 우울의 요인이 감소되는 정서적 안정을 통해 운동의 필요성을 느끼게 되었다. 이로 인해 기존 약물에만 의존하여 병을 치료하고자 하는 모습이 아닌 운동이 치료로서 대안이 될 수 있겠다는 믿음이 나타났고, 실제로 약물을 줄이게 되는 결과로 이어져 움직임 재활 프로그램이 신체적·정서적으로 모두 효과가 있는 것으로 나타났다. 이상의 결과들을 볼 때 가정기반 움직임 재활 프로그램이 시니어 강직성 척추염 환자의 제지방의 활성화를 도모하여 통증을 완화시키고 관절의 가동범위를 확대시키는데 효과가 있다는 것을 알 수 있었다. 또한, 프로그램을 통해 혈액 내 염증수치를 긍정적으로 유지하고 우울을 개선하여 신체적, 심리적 안정에도 도움이 되는 효과적인 프로그램임을 확인하였다. 그러나 강직성 척추염 환자들을 대상으로 운동의 효과를 규명하는 연구가 부족하여 관련 지침이 부족한 상황이므로 지속적인 관련 연구를 통해 환자들이 보다 건강한 삶을 영위할 수 있는 방안의 연구가 후속 연구로 지속되어야 할 것이다.

탁구 프로그램을 통한 청소년의 운동변화 단계 및 심리재활 사례분석

전유화 한신대학교 대학원 2019 국내석사

A Case Analysis of Youth’s Psychological Rehabilitation and Movement Change Step through a Table Tennis Program Jeon, Yoo – Hwa Department of Adapted Physical Education Graduate School of Hanshin University Rather than thinking about the broken home in the experience of family violence and the actual alternative to solving problems or relieving stress, this study felt fun, pride, and negative emotions in exercising on smart phones to escape from problems. According to the stage of movement change of the table tennis program and table tennis task performance, the task of analyzing psychological rehabilitation variables (self-restraint, interpersonal skills, and psychological positives) through counseling is analyzed. A total of 45 teenagers (male middle and high school students) who are receiving protection and education at the local children center as a table tennis course as part of the 00 corporate foundation support sports activities in J-eup, G-City, and the age group is 14 to 19. The selection of participants conducted a total survey of smartphone over-dependence to solve their problems and relieve stress by experiencing domestic violence among the total 45 people in the center. In response, the researchers selected 13 participants using family violence experiences and a measure of smartphone over-dependence, but finally selected eight who agreed to the purpose of the study and promised to actively participate in the study. The study focused on adolescents whose family relationships were at risk due to domestic violence. 8 youth’s who are usually over 5 to 6 hours a day were tested through a case study on the stage of exercise change and psychological rehabilitation through a table tennis program and interview. The study period was conducted every Thursday for 20 rounds from 19:00 to 21:00 from June 7, 2018 to October 18, 2018. To verify the effects of the recovery elasticity, smartphone usage time and family relationship crisis in this study, the program was commissioned by the regional child center head and examined by the researchers in Before the program and 13th and 20th rounds, respectively. This test was used as a quantitative study technique. The recovery elasticity index inspection tool used in quantitative study techniques was developed by Kim Joo-hwan (2011) to supplement the self-regulating ability (18 questions), interpersonal ability (18 questions), and positiveness (17 questions), which are subcomponents of resilience, into the story format of each session. The smartphone over-dependence scales were used by the Korea Information Society Agency (KIA) for young people aged 10 to 19 and the family relationship risk indicators were used by the Korea Health and Family Safety Agency (2013). This measure, used by the Korea Institute of Health and Family Safety (2013), is a measure that can be applied regardless of the type of program or specific (Healthcare Support Center, 2013) objectives, as it is a tool that diagnoses overall family relationship problems, not developed to measure the effectiveness of a particular program. In this study, the application of the table tennis program and interviews as a qualitative study technology describe the level of movement change and the effectiveness and meaning of psychological rehabilitation for youth’s people. First, the Recovery Elasticity Index showed that participants made a lot of efforts to improve resilience by scoring above 195 in the previous average score of 150 to 20 session, the average score of resilience. In other words, the application of table tennis programs and interviews have a positive effect on improving resilience, which is a psychological revitalization factor for youth’s people who are heavily dependent on their smartphones. second, Continuing with a multi-year program will continue to participate in the movement, overcoming the high resilience and obstacles to the practice of the sport. Third, the application of table tennis programs and interviews by session were analyzed for the stage, effect, and meaning of change of exercise for youth’s people. The application of the ping pong program and the interview turned out to have a positive effect on improving resilience. This resulted in significant results in the application of table tennis programs and interviews for youth’s people in rural areas who felt alienated due to economic difficulties. 탁구 프로그램을 통한 청소년의 운동변화 단계 및 심리재활 사례 분석 본 연구는 결손가정의 청소년들이 가정폭력이라는 심리적 외상을 경험한 청소년들에 초점을 맞추어 탁구 프로그램과 면담이 청소년의 심리적 외상 극복과 스마트폰 자제에 대한 운동변화 단계에 따라 심리적 재활이 어떠한 맥락으로 보여주는지에 대한 효과와 의미를 양적연구와 질적 사례연구 방법을 활용하여 심층적으로 분석하는데 그 목적이 있다. 연구 대상은 G시 J읍 지역아동센터 내의 결손가정 청소년들로 사전 검사 결과에서 회복탄력성, 스마트폰 과의존, 가족관계 위기에서 유의미한 결과를 가진 남자 청소년 8명으로, 연령은 14세에서 19세로 구성하였다. 연구기간은 2018년 6월 7일부터 2018년 10월 18일까지 20회기 동안 매주 목요일마다 120분 간 실시하였다. 프로그램 구성은 탁구와 면담을 병행하여 운동변화 단계에 따른 회복탄력성과 스마트폰 과의존 그리고 가족관계 위기에 대한 기본 이론들을 토대로 프로그램을 구성하여 진행하였다. 연구평가 방법과 도구는 양적연구로써 청소년의 회복탄력성 검사를 위해 김주환(2011)이 개발한 KRQ-53으로 회복탄력성 53문항과 한국정보화진흥원(2017)의 만 10세에서 19세 청소년의 스마트폰 과의존 척도는 자기보고용 검사 10문항과 한국건강가족진흥원(2013)의 가족관계 위기 징후 척도 18문항을 사용하였다. 프로그램 진행과정에서 참가자의 인식 변화와 태도를 알아보기 위해 프로그램 사전과 13회기 그리고 20회기를 비교하였다. 연구결과로 양적연구 결과에서는 회복탄력성과 스마트폰 과의존 그리고 가족관계 위기는 운동변화 단계의 유지단계인 20회기에서 긍정적인 변화가 있는 것으로 나타났다. 질적 연구 결과에서는 회복탄력성과 스마트폰 과의존 및 가족관계 위기 징후에 대해 탁구프로그램과 심층면담을 20회기 동안 진행하였다. 매 회기 하위구성요소의 척도 질문을 개방형 질문으로 수정․보완하여 이야기 형식으로 청소년의 변화를 알아본 결과 인식과 행동 및 태도에 긍정적인 변화가 있는 것으로 나타났다. 본 연구를 통해 탁구 프로그램을 시행하고 면담기법을 활용하여 청소년들의 운동변화 단계와 심리재활의 효과에 대한 제언을 기술하면 다음과 같다. 첫째, 회복탄력성 지수는 탁구 프로그램 적용과 인터뷰를 통해 볼 때, 가족관계위기와 스마트폰 과의존 청소년들의 심리재활 요소인 회복탄력성을 높이는데 긍정적 효과가 있다고 나타났다. 둘째, 운동변화 단계에서는 현 단계에서 다음 단계로 올라가기 위해서는 참가자의 인식변화와 정해진 성취기준을 달성해야 한다. 운동변화 단계는 일정기간 진행된다면 상위 단계로 높아질 수 있지만, 다회기 프로그램으로 진행될 때 내적동기가 높아짐으로써 운동 실천을 방해하는 요인들을 극복할 수 있음을 알 수 있었다. 셋째, 회기별 탁구 프로그램 적용과 면담이 경제적 어려움으로 소외감을 느끼는 농어촌 지역 청소년을 위한 탁구 프로그램 적용과 면담(인터뷰)이 청소년들의 인식 변화를 통한 운동변화 단계에 따라 운동 실천단계를 거치면서 유지단계에서 심리적 외상을 극복하고 보다 긍정적인 인식의 변화와 태도에 변화가 있는 것으로 나타났다. 넷째, 탁구 프로그램과 면담은 회복탄력성과 스마트폰 과의존 및 가족관계 위기에 대해 긍정적인 영향을 주었으며, 프로그램 종료 4주가 지난 후 지연효과에 대한 분석 결과에서도 인식의 변화와 태도가 지속되고 있는 것으로 나타났다. 본 연구는 문제성 있는 청소년을 교화하기 위한 방안의 일환으로 양적 연구와 질적 연구방법으로 탐색하였다. 지속적인 탁구 프로그램이 긍정적인 결과를 유추하게 해 주었고 무엇보다도 심층 면담을 통하여 구체적인 의미와 맥락을 보다 면밀히 유추할 수 있었다. 향후 후속연구를 통하여 미래의 주인공인 청소년들이 심리적인 안정과 평안으로 마음을 재활함으로써 보다 밝은 미래를 추구하여 볼 수 있도록 본 연구가 미약하게나마 기초 자료로 제공될 수 있음에 의미를 둔다.

마인드셋, 그릿을 적용한 복합운동이 중학생의 분노조절 능력향상과 생활기술변화 사례 연구

전유화 한신대학교 일반대학원 특수체육학과 2021 국내박사

This study aimed at middle school students who are experiencing difficulties due to anger control, a fixed mindset and a growth mindset, which contain opposite tendencies of giving up and challenging, and presented as one of the core competencies that young people who will become the leaders of the future society have. The purpose of this study is to examine the improvement of anger control ability of middle school students and changes in life skills through the combined exercise that gives the educational meaning of grit. The study participants were conducted for 12 sessions with 5 male middle school students in the experimental group and 8 in the control group at G middle school students in G city . In order to analyze the improvement of anger control ability and changes in life skills through combined exercise with mind set and grit applied once a week, 120 minutes per session, the experimental design of the quantitative study was to improve the mind set and grit level, anger scale test, and life skills. In order to find out the pre-post changes fo the homogeneity test, the reliability test, and the pre-post test were performed using the SPSS 25.0 program. And the experimental design for the analysis of qualitative research was analyzed by collecting data obtained through semi-structured questionnaires and in-depth interviews. In order to increase the meaning of the interview content and the purpose of the research in the final in-depth interview, together with school teachers, after-school lecturers, and research assistant instructors who know the environment and verbal and non-verbal data of the participants accurately and in detail before conducting the interview The missing parts of the questionnaire were corrected and supplemented and used in practice. Interviews were conducted individually and deliberately together on common topics from October 20, 2020 to January 5, 2021, and the interview took about 50 to 70 minutes per participant. After obtaining the consent of the study participants, the interview contents were transcribed after memos and recordings. Through this study, the following results were derived. First, through a combined exercise that applied mind set and grit, the growth mindset of the participants to grow on their own and the level of grit, which is the persistence to make continuous efforts, were increased, and as a result, the participants' ability to control their anger was improved. Second, with the improvement of mind set, grit, and anger control ability, it had a positive effect on the participants' various life skills changes. As a result of the above study, combined exercise applying mind set and grit had a positive effect on improving anger control, and as a result, it is a driving force that leads to success in human relationships and the prevention of secondary problem behaviors related to anger that can occur in adolescents. Through the improvement of life skills, young people have the mindset to grow on their own for self-development. Then, through continuous effort and struggle, the result of changing one's ability was obtained. It is hoped that this study will not only give hope to youth and contribute to becoming a cornerstone of a bright society, but also be meaningful in that it can be provided as basic data for similar quantitative and qualitative research. 본 연구는 분노조절로 어려움을 경험하고 있는 중학생을 대상으로 포기와 도전이라는 상반된 경향을 내포하고 있는 고정 마인드셋과 성장 마인드셋, 그리고 미래 사회의 주역이 될 청소년이 갖추어야 할 핵심역량 중 하나로 제시되는 그릿의 교육적 의미를 부여한 복합운동을 통하여 중학생의 분노조절능력 향상과 생활기술 변화에 대해 살펴보고자 함에 그 목적이 있다. 연구 참여자는 G시 G 중학교 남자 중학생 실험집단 5명과 통제집단 8명을 대상으로 12회기 동안 진행되었다. 주 1회, 1회기 120분씩 마인드셋, 그릿을 적용한 복합운동을 통해 분노조절능력 향상과 생활기술 변화를 분석하기 위해 양적 연구의 실험설계는 마인드셋과 그릿 수준의 향상, 분노척도 검사 그리고 생활기술에 대한 사전-사후의 변화를 알아보기 위해 SPSS 25.0 프로그램을 활용하여 동질성 검사, 신뢰도 검사, 사전-사후 검사를 실시하였다. 그리고 질적 연구의 분석을 위한 실험설계는 반구조화된 설문지와 심층 면담을 통해 얻은 자료를 수집하여 분석하였다. 면담을 실시하기 전 참여자의 환경과 언어적, 비언어적 자료를 정확하고 자세하게 알고 있는 학교 선생님과 방과 후 수업 강사 및 연구 보조강사와 함께 면담내용의 적합성과 최종 심층면담에서의 연구목적에 의미를 높이기 위해 설문 내용의 부족한 부분을 수정 보완 후 실제에 활용하였다. 면담은 2020년 10월 20일부터 2021년 1월 5일에 걸쳐 개별적으로 그리고 공통 주제에 대해서는 의도적으로 함께 면담을 진행하였고, 면담시간은 참여자 당 50분에서 70분 정도 소요되었다. 면담내용은 연구 참여자의 동의를 얻은 후 메모와 녹취 후 녹취내용을 전사작업 하였다. 본 연구를 통하여 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 마인드셋, 그릿을 적용한 복합운동을 통하여 참여자들 스스로 성장하고자 하는 성장 마인드셋과 지속적으로 노력하려는 끈기인 그릿 수준이 높아졌고, 이로 인한 참여자들의 분노조절능력이 향상되었다. 둘째, 마인드셋, 그릿 그리고 분노조절능력의 향상과 함께 참여자들의 다양한 생활기술변화에 긍정적인 영향을 주었다. 이상의 연구결과에서 마인드셋과 그릿을 적용한 복합운동이 분노조절 향상에 긍정적인 효과를 주었으며 이로 인하여 청소년들에게 발생될 수 있는 분노와 관련된 이차적 문제행동의 예방과 인간관계에서 성공으로 이끌어주는 원동력이 되는 생활기술의 향상을 통해 청소년들이 자기 발전을 위해 스스로 성장하고자 하는 마음가짐을 갖게 되었다. 이어 지속적인 노력과 분투를 통하여 자신의 능력을 변화시키는 결과를 얻게 되었다. 이에 본 연구가 청소년에게 희망을 주고 밝은 사회의 초석이 되는데 기여함은 물론, 유사한 양적, 질적 연구의 기초 자료로 제공될 수 있음에 그 의의가 있기를 희구한다.

발달장애학생의 스포츠클럽 활동 참여를 통한 변화 사례 연구

박도혁 한신대학교 일반대학원 2022 국내석사

본 연구의 목적은 발달장애학생의 스포츠클럽 참여를 통한 변화를 알아보고 앞으로 발달장애인들의 스포츠클럽 참여 활성화와 장애인 생활체육 활성화에 도움이 되는 것에 그 목적이 있다. 본 연구는 O시 장애인체육회에서 운영하는 장애인스포츠클럽에 참여하는 발달장애학생 8명과 그들의 부모 8명을 연구 참여자로 선정하여 부모포커스 인터뷰와 참여관찰을 통해 질적 사례연구를 실시하였다. 연구문제로는 지속적 스포츠클럽활동에 참여함에 따른 정서적 및 심리적 변화, 일상생활에서의 변화, 부모의 시각으로 바라보는 스포츠클럽활동의 필요성과 그 가치를 연구문제로 설정하였다.연구결과는 다음과 같다. 첫째, 지속적 스포츠클럽활동 참여는 정서적 안정과 공격성 감소 그리고 자폐성장애학생들에게 각성상태감소가 확인 되었다. 둘째, 가정과 일상에서의 적극성이 보이고 학교생활에서의 자신감이 증진되었다는 것을 알 수 있었다. 셋째, 스포츠클럽활동을 통해 또래동료들과의 대화와 상호작용 횟수가 늘어나고, 자신의 역할을 탐색하는 것을 확인하였다. 즉 사회성 함양을 확인할 수 있었다. 넷째, 체형변화와 체력이 발달, 그리고 신체적 자기효능감 변화를 확인할 수 있었다. 본 연구는 발달장애학생들이 학교체육에서 소외되고 배제되는 것을 장애인스포츠클럽을 통해서 신체활동 충족과 또래들과의 상호작용을 통한 사회성함양을 기대할 수 있는 것을 확인하였고, 지속적 스포츠클럽 참여가 단순한 신체활동이 아닌 스포츠클럽 안에서 자신의 역할을 탐색하고 동료를 돕거나 동료에게 도움을 요청하는 학생으로 변화하는 점을 알아내었다. 이를 통해 장애인스포츠클럽의 증가와 장애인 생활체육 참여를 더 높여야한다는 것을 뒷받침하고, 나아가 오랜 기간 유지되는 스포츠클럽의 특성에 주목하면서 앞으로 공공기관이 장애인스포츠클럽에 더 관심을 가져야 한다는 것을 제언 하였다. The purpose of this study is to find out changes through the participation of students with developmental disabilities in sports clubs and to help revitalize sports club participation and sports for the disabled in the future. In this study, 8 students with developmental disabilities and 8 parents participating in the sports club for the disabled operated by the O City Sports Council for the Disabled were selected as participants in the study, and a qualitative case study was conducted through parent focus interview and participation observation. As a research problem, emotional and psychological changes due to continuous participation in sports club activities, changes in daily life, and the necessity and value of sports club activities from the perspective of parents were set as research problems. The results of the study are as follows. First, continuous participation in sports club activities was confirmed to have reduced emotional stability, reduced aggression, and decreased arousal status in students with autism. Second, it was found that activeness at home and in daily life was shown and confidence in school life was improved. Third, it was confirmed that the number of conversations and interactions with peers increased through sports club activities and explored their roles. In other words, it was possible to confirm the cultivation of sociality. Fourth, changes in body shape, physical development, and physical self-efficacy could be confirmed. This study confirmed that students with developmental disabilities can be expected to be excluded from school sports through physical activity and social cultivation through interaction with peers, and that continuous sports club participation is not just physical activity but changes to students who explore their roles, help colleagues, or ask for help. Through this, it was supported that the number of sports clubs for the disabled and participation in sports for the disabled should be increased, and furthermore, it was suggested that public institutions should pay more attention to sports clubs for the disabled in the future.

스포츠전공 대학생의 노인 레저스포츠에 대한 인식 측정도구 개발 및 검증

정양헌 한신대학교 대학원 2022 국내박사

본 연구의 목적은 스포츠전공 대학생의 노인 레저스포츠에 대한 인식 정도를 측정할 수 있는 타당도와 신뢰도가 높은 측정도구를 개발하는데 있다. 본 연구는 Devillis(2012)의 척도개발과정을 근거로 총 4단계로 진행하였다. 1단계에서는 노인 레저스포츠에 대한 인식을 스포츠를 전공하는 대학생 10명에게 개방형 질문지를 통해 자신의 생각을 조사하였다. 인터뷰 자료를 바탕으로 예비설문 문항을 작성하였다. 2단계에서는 전문가 내용 타당도 검증을 위해 본 연구의 전문가 구성은 체육학과 교수3인, 레저스포츠학과 교수1인, 사회복지 센터장 2인 레저 스포츠강사 1인 총 7명을 대상으로 하였다. 각 전문가에게 대학생의 노인 레저스포츠에 대한 인식 개념을 설명한 후 선정된 전문가에게 스포츠전공 대학생의 노인 레저스포츠에 대한 인식 측정도구 예비문항에 대해 개발의 취지와 목적을 설명하고 내용 적절성을 조사하였다. 또한 수정·보안·및 추가 제거해야 할 문항에 대해서는 그 이유와 함께 전문가와 의견을 수렴하고 모호한 표현으로 의미가 유사한 것은 통합하고 의미 전달에 혼란을 줄 수 있는 문구는 수정·보완하였다. 내용 타당도 검증 후 각 전문가의 의견을 참고하여 최종 예비도구의 문항을 선정하였다. 3단계에서는 선정된 문항을 스포츠전공 대학생 10인을 대상으로 도구의 언어 표현과 배열, 이해도에 대한 확인과정을 통하여 예비문항에 대한 문제점을 확인, 평가하기 위한 목적으로 대상자가 읽기 쉽고 이해 할 수 있는 수준으로 설문 문항이 구성되었는지를 점검하는 사전조사를 실시하였다. 평가한 내용 타당도와 표면 타당도를 종합하여 내용 전달 상의 어려움이나 혼돈을 줄 수 있는 문항은 수정·보완하였다. 여기서 문항의 내용이 유사하거나 구별할 필요가 없다고 제시한 내용들은 개념 간의 통합과정을 거쳐 최종 문항을 선정하였다. 마지막 4단계에서는, 도구의 이해도와 형식의 적절성에 대해 수정 및 보완한 도구를 가지고 서울·경기·강원 지역 스포츠를 전공으로 4개 대학에 재학 중인 대학생 150명을 대상으로 신뢰도와 타당도 검증을 위한 본 조사를 실시하였다. 수집된 자료는 문항 분석을 위한 신뢰도 분석의 Cronbach´s-a를 실시하였고 요인과 문항 간 관계를 검증하기 위하여 pearson's correlation 분석을 하였다. 이러한 과정을 거쳐 스포츠전공 대학생의 노인 레저스포츠에 대한 인식 설문지가 개발되었다. 다만, 본 도구는 몇 개 대학의 학생으로 임의 표출한 결과이므로, 본 연구결과를 전체 대학생 대상으로 확대해석하는 데에는 다소 무리한 점이 있다 할 것이다. 그러나 본 연구결과를 토대로 향후 스포츠전공 대학생들의 노인 레저스포츠 관련 연구에 기여할 수 있으리라고 본다. 또한, 노인 레저스포츠 발전의 일환으로 다양한 교육 프로그램 발전 및 개발에 있어서도 기초자료로의 활용을 기대할 수 있을 것이다. The purpose of this study is to develop a questionnaire that can be objectively and comprehensively measured to find out about the development and verification of awareness measurement tools for elderly leisure sports among college students majoring in sports. This study was conducted in a total of four steps based on the scale development process of Devillis (2012).Specifically, in the first stage, 30 college students majoring in sports investigated their thoughts through open questionnaires. Among them, 26 preliminary questionnaires were prepared based on the interview data of the total name, excluding 4 people who answered vaguely to the concept. In the second stage, to verify the validity of the expert content, the composition of this study consisted of a total of 7 professors, 3 professors of the Department of Physical Education, 1 professor of leisure sports, and 2 heads of the social welfare facility center. After explaining to each expert about college students' perception of elderly leisure sports, the purpose and purpose of sports major college students' perception measurement tool for elderly leisure sports were investigated..A preliminary survey was conducted on 10 college students majoring in sports to confirm whether the questionnaire was organized to a level that was easy to read and understand for the purpose of identifying and evaluating problems with preliminary questions through the process of language expression, arrangement, and understanding of tools. By synthesizing the evaluated content validity and surface validity, the final items were selected through an integrated process between concepts for items that could cause difficulties or confusion in content delivery. In the last fourth stage, this survey was conducted to verify reliability and validity of 150 college students enrolled in four universities, majoring in sports in Seoul, Gyeonggi, and Gangwon, with tools that revised and supplemented the understanding of the tool and its form. For the collected data, Cronbachss-a of reliability analysis for item analysis was conducted, and Pearson's correlation analysis was performed to verify the relationship between factors and items. In this way, a questionnaire on the perception of elderly leisure sports among college students majoring in sports was developed. In the last fourth stage, this survey was conducted to verify reliability and validity of 150 college students enrolled in four universities, majoring in sports in Seoul, Gyeonggi, and Gangwon, with tools that revised and supplemented the understanding of the tool and its form. For the collected data, Cronbachss-a of reliability analysis for item analysis was conducted, and Pearson's correlation analysis was performed to verify the relationship between factors and items. In this way, a questionnaire on the perception of elderly leisure sports among college students majoring in sports was developed.